时间管理

时间对每个人都是一样的,为什么有人每天匆匆忙忙却收效甚微,有人从容不迫却每天收获满满呢,听了老师的时间管理,总结有一下几点:

1.凡事预则立,不预则废。每月,每周乃至每天将自己要做的事情做个列表,然后依据轻重缓急作分类。

2.利用好碎片时间。比如坐车,等车等时候,可以在脑中思考一下,需要做的事情,尽量做到理出头绪,能够有个大致轮廓,为进一步完成做好准备。

3.专心致志。在自己状态最好的时候,去做最重要的事情,心无旁骛。

4.学会休息。大脑休息方式有很多,可以采用,换种工作的方式来休息,转换大脑。

5.总结盘点。每天,每周,每月对照计划去检验自己的执行力。

以上是我听课的感受,记录下来,以便于以后学习。

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