新闻报道有个别家长辅导孩子做作业，气到病倒住院的现象，我想请各位思考一下以下几个问题：“孩子期未考试语文考了59分，你的第一反应是什么？小学二年级的孩子一个小时，只写了五六个生字，你的反应又是怎样的呢？孩子说妈妈我不想看书了，太难了，这次你的情绪感受又是怎么样的呢？”是孩子笨、蠢、拖拉…？方法不对，努力白费。家长是孩子的第一任老师，家庭教育才是孩子成才的关键。关于家庭教育已上升到国家层面，《中华人民共和国家庭教育促进法》已2022年1月1日开始实施，家长们要科学育儿，以法育儿，帮助孩子提升学习力。

      提升孩子学习力有方法：

一、控制情绪，不要原地爆炸

      遇事冷静，控制情绪，不要原地爆炸。家长谨记“我们是解决问题，不是解决孩子”，“我们不是赢了孩子，而是赢得孩子”，“我们不是给孩子制造障碍，而是引导孩子提升解决问题的能力”，重点是“尊重、沟通、方法”。1000个家庭当中60个孩子抑郁，240个家长焦虑，家长自身呈现问题明显高于孩子。家庭的醒悟，家长的觉悟，育儿先育己，亲子关系和谐，就能做到不令而行。

      1.转变身份。不做管制员，做教练。强势沟通会让孩子养成撒谎习惯，对孩子自尊心造成巨大伤害。放低权威家长的姿态与孩子平等交流,做专业教练，尊重孩子，倾听孩子，与孩子一起成长。倾听"三字经" 嗯、哦、这样啊、然后呢”～。不良行为的出现，皆因需求没有得到满足，通过表象看本质。 接纳孩子的负面情绪，倾听孩子的内心需求,理解、接纳孩子的坏情绪，温和的接纳孩子的情绪，不要轻视孩子的需求，跟孩子进行有效互动。亲子关系好了，就不存在教育的问题。

      2.了解5587原则。55%是沟通的态度、动作、表情 ；38% 沟通情绪，语气、语调 ；7%内容。

      3.说爱的语言解决冲突。你的教养藏在语言当中，家庭教育藏在语言当中，你的语言藏着你家的风水，与孩子日常生活交流当中用“正向话语，爱的语言”。试感受一下这两句话“过来”和“亲爱的宝贝，请你过来一下，好吗？”，那一句话更能让孩子行动起来呢？例如，孩子上厕所忘记冲水了，你如何解决这一问题呢？我们可以运用非暴力沟通的四要素 (1)、描述事实 (2)、表达感受(3)、说出需求  (4)、给出建议 。宝贝，刚才你上厕所没冲水，好像有点味道，妈妈闻到有点难受，你可以冲一下水吗？是现在冲呢？还是等一会冲？一般孩子都会立刻冲，愉快解决问题。做完作业后，孩子对你说：“妈妈，我想玩手机游戏，可以吗？”，我们可以如何应答？“亲爱的宝贝，适当放松下是可以的，请问你是玩5分钟还是10分钟呢？给个选择权孩子，让他养成掌控时间，掌控自我的能力。差不多到时间时提醒一下剩余时间，让孩子提前做好游戏时间结束的准备。如果时间已到，孩子不放下手机，可以说“这是我们约定的哟，诚信的孩子是最可贵的哟。”，这样可以避免孩子与家长争夺手机大战。

      4.欣赏你家的孩子。（1）父母需多找孩子优点，把优点变成优势（2）夸具体行为，少夸结果，关注具体行为，不夸全部。（3）.夸努力，少夸聪明。

二、启动学习能量

      例如“你家小学二年级的孩子写作业生字20个，但字写得歪歪扭扭，觉得作业太多，太难，不愿意写作业，怎么办？启动能量要变小，20秒法则；降低启动难度，任务分解变小，对抗畏难情绪。如上述，我的解决步骤如下：“1.孩子，“国”字是什么结构呢？2.“国”字你能写出来吗？3.思考一下“国”能组什么词呢？”，4.我们再来尝试写一下“民”字好吗？5.刚才妈妈看到你一笔一划地写，很工整，写得真漂亮。让孩子明白到字写得漂亮工整，是要一笔一划地写。6.鼓励，再鼓励，用爱的语言鼓励，孩子一定能愉悦的完成作业。

三、践行高效陪伴

      陪得了你，养不了你；养得了你，陪不了你，多少父母陷入深深的内疚当中。我曾经也深深陷入自责当中。听君一席话，胜读十年书。曾经有一位老师告诉我，你工作时好好认真工作，陪伴孩子时，高效陪伴即可，孩子会感受到父母的爱。例如，我的孩子喜欢拍火车，不管刮风下雨，什么时间段，只要我有时间，我能陪伴的我都会陪他去拍。从孩子这个爱好当中，我看到孩子的践行力、意志力、专注力、观察力、思考力和解决问题的能力，让我振撼，我反而觉得孩子才是我的老师，以孩子为镜，照出我的不足之处，我的痛点。所以说孩子是老天赐给我的天使。

    我也陪伴孩子到风度书屋看书，10岁的孩子看介绍高铁的书籍，让我汗颜。时时问我问题，问得我呀口无言。我回答不会时，孩子说：“妈，可以思考，再思考才回答吗？不要张口就说“不知道，好吗？”想想自己10岁的时候做什么？有这样的孩子，妈妈不敢偷懒，唯有学习，再学习，所以孩子是督促我学习进步的。我与孩子在互相陪伴过程当中，鼓励相互进步。

四、制作梦想清单

      梦想即目标，目标即方向，方向即学习的意义。很多的孩子不知道为什么要学习，家长们简单粗暴的语言，无效的方法，让孩子越来越厌恶学习。所以我们家长要引导孩子知道学习的意义，将来想成为一个什么样的人，家庭房屋当中需贴温馨提示语，不断积极暗示家中每一个成员。而这个提示语就是梦想清单。家长们，与孩子一起动起来，一起制作梦想清单，行动起来，会有意想不到的惊喜。

五、阅读是最浪漫的教育。

    要想孩子喜欢看书，首先家长要喜爱阅读。阅读能点亮生活，打破时间空间的界限，让你与古今中外的贤人对话，指点迷津，通过他人的思想建立自己的思想，口吐芬芳，温暖孩子的心，安顿自己的心灵，阅读是最浪漫的教育。

    有一天，孩子问我：“妈妈，你知道“耻”字是什么意思吗？”。妈妈说：“耻”就是知道做什么事是不好、不对的，我们要避免去做。那今天们学一个词“知耻后勇”。“知耻后勇”这个词让我想起孩子说过的一件事。“妈妈，我不敢告诉别人我的妈妈是一名英语老师，我怕英语考不好丢脸。”从此每次上英语课，英语作业都佷认真，测验分数都是90多以上，也有100分。这算不算“知耻后勇”呢？

      无论如何，作为父母，只有身教言传、言传身教才能给予孩子最好的礼物，不断地学习才能成长，和孩子共同成长，让孩子拥有一个幸福的童年！