求知欲，好奇心——这是人的永恒的，不可改变的特性。哪里没有求知欲，哪里便没有学校。
——苏霍姆林斯基
当家长意识到孩子注意力不集中的时，大部分还没有发展到很严重的程度。为什么孩子会变成这样？是天生就注意力不集中吗？还是我们的教养方式有问题？我们对孩子包办的太多、干涉的太多才造成孩子本来集中的注意力涣散了。当孩子聚精会神观察蚂蚁的时候，我们却拉起来回家；当孩子反复把水从盆里舀出来再倒回去，我们就呵斥一声当心衣服；当孩子开心的看动画片的时候，我们随手关了电视并宣布吃饭时间到。是的，就是这样，孩子总是轻易的被我们打断了注意力，然后再听我们的批评“你怎么就不能集中精神呢？”妈妈要宽容孩子，他今天能这样集中精神玩喜欢的东西，明天就能在有兴趣的前提下集中精神做任何事。
宁宁学会了玩电脑游戏，一放学就占领电脑，玩着玩着听到电视里在唱熟悉的歌，是好看的儿童节目开始了，转头去看电视；电视里唱歌跳舞结束，开始外语教学时间，宁宁又趴在沙发上画画了，画没画完听到大门响，爸爸回来了。全家开始吃饭，吃几口，宁宁离开餐桌，又去玩桌子上的木头小人，被爸爸批评了两句，很不高兴，回到饭桌上，吃几口，又走了，这次是去找酸奶喝。在一边旁观的我，长出一口七，看来我们对孩子的教养还是有所欠缺，注意力不集中可不是小问题。
于是我把宁宁放学后的时间做了规划，放学后回到家，换衣服，做清洁，然后可以玩一会游戏（已经期待一天了！），玩到晚上六点半就关上电脑看儿童节目（半小时结束）。七点开始帮妈妈准备晚餐，择菜，拌沙拉，包饺子，打鸡蛋，是难得的亲子时间，还能锻炼动手能力。七点半，自由活动一会，放松，玩玩具看书画画什么的，随便。爸爸进门，全家吃饭。饭后过一会才能吃水果或酸奶，不能想什么时候吃就什么时候吃。
等到周末，周五晚上饭桌上就商量好活动内容。然后按照计划出行，比如周六上午去公园，下午在花园骑自行车；周日上午去爬山，下午全家一起买东西，大扫除，或者看电影。多一些长时间段的全家活动，一段时间内的注意力集中在当下的事情。
有时候宁宁在自己做什么，大人叫她做什么，她不理睬，明明听见了也不理睬，那并不是精神不集中，反而是她在努力的集中精力做自己想做的事情，大人使唤就当耳边风了，这种时候我们还是给孩子一点自由和空间的好，不必非强求孩子“立刻听话照做”。
幼儿的注意力集中在3-6岁通常是能保持在15分钟到20分钟左右,所以,我们对孩子注意力集中的要求要符合其年龄特点和阶段性平均水平,不能盲目拔高,更不要草率的判断孩子注意力不集中是“贪玩，没耐心，智力有问题，故意捣蛋”，这些不客观的评价会给幼小的孩子带来不良心理暗示，甚至可能被纳入孩子的自我评价系统“我是个贪玩的孩子，我天生没耐心，我不够聪明，我是捣蛋鬼。”
培养孩子的注意力要根据孩子的自身情况和性格特点，具体可参照如下建议：鼓励探索，结合兴趣，游戏主导，丰富经验，明确目标，容量时间，积极认可，分享协作。
鼓励探索。孩子在面对新鲜事物的时候总是充满好奇，甚至有时候顾不上危险，成人对孩子的好奇心喜忧参半，好奇心往往和求知欲不可分割，但好奇心是不是也会害死猫？但毫无疑问的是，当孩子在探索新鲜事物的时候，注意力往往很集中，他们能目不转睛的持续观察蚂蚁家族大搬家，能兴致勃勃的在玉米地里钻半天，能一次次的把蚯蚓挂上钩，然后期待有鱼咬钩。所以，家长要尽量鼓励孩子的探索精神，对其探索活动要持开放赞许的态度，让孩子在探索事物的过程中能有计划有步骤的揭开谜底，认识世界。当然为了不“害死猫”，也要给孩子必要的安全提示和范围限定。
结合兴趣。也许让四五岁的孩子坐下来学英语单词40分钟是很困难的事，但孩子喜欢五颜六色，那么就用五颜六色的花朵或水果做对象，让孩子学会用英语描述各种色彩和各种水果，比如黄色的香蕉，红色的苹果，绿色的葡萄，紫色的甘蓝，等等。或者干脆让一组孩子扮演成水果，另一组孩子扮演成颜色，自由组合成对，边玩边学习，40分钟很快就过去，学习过程自然轻松。
游戏主导。幼儿喜欢游戏，游戏是他们建立关系的模拟，也是他们参与生活的主要方式，在游戏中孩子心情愉快，乐于接纳，也能发现交往的乐趣，好玩的游戏让孩子们的注意力集中，怎样玩的更有趣，和小朋友比一比，或者“我能，我也能，我还能”的肯定自我。现在很多幼儿也会电脑游戏或手机游戏，宁宁也不例外，如果不控制的话，她能从早玩到晚，网络游戏那么多，百玩不厌，每当闯关成功，宁宁开心不已，大呼小叫着让爸爸妈妈看她得到的奖杯。如果玩不好一个游戏，也会很着急，请求帮忙，弄得爸爸也手忙脚乱的上阵了，两人一起哈哈大笑。当然，我们不会任凭孩子长时间玩电脑游戏，控制在合理的时间范围内是可以的。
丰富经验。带孩子出去参加一些活动，或者在家里参与一些具体的工作，是孩子经验逐渐丰富的过程，也是注意力集中的训练方式。比如剥豌豆，开始做的不太好，不是弄不出来，就是豆子蹦出来没抓住，但是熟能生巧，多做几次就做好了，连续做个半小时，并且经常请孩子帮忙做，也就逐渐能做好了，培养了注意力，也锻炼了手眼协调和劳动习惯。
明确目标。秋天的时候，我们带宁宁进山拣栗子，每人一个小口袋，自己摘的归自己吃。在落叶堆里，宁宁开始发现不了散落的栗子，后来学会了用棍子拨开树叶翻找，找到栗子后开心的大叫，装到自己的口袋里，两个小时之后已经如孙猴子火眼金睛，走了几十棵大树，一点不觉得累。下山的路上任务是摘酸枣，边摘边吃，宁宁手小，荆棘有刺，但也要锻炼她亲自动手，并小心别被扎伤。看她认真的摘，快乐的吃，真是不虚此行。明确目标，为目标努力，注意力很快就集中起来了。
容量时间。对孩子的要求不能太过生硬苛刻，比如早晨穿衣服，就是放一首歌的时间，尤其冬天衣服多，一首歌放完，衣服还没穿好，有些家长就开始着急了，或者亲自动手帮孩子穿，或者责备孩子穿的慢。给孩子点宽松度，尽量让孩子自己穿，多动手，养成自理的好习惯。确实穿的太慢了，就帮孩子找原因，反复催促可能让孩子焦虑，更难以提集中注意力做事。
积极认可。对孩子的绝大部分行为，家长要用积极的态度认可其中好的部分，看到事情有利的一面，比如孩子帮忙搅和鸡蛋，搅出了碗边，那么先肯定孩子搅和的很努力，很认真，再告诉孩子控制力量，尽量不要弄到碗外面去。这样孩子的注意力就集中在怎么做好事情，而不是被转移到怎么少挨骂。得到更多认可的孩子会更有自信，更有自信的孩子才能对自己的行为更有责任感，才能更懂得集中注意力做好事情以赢得更多的肯定，进入良性循环。
分享协作。在幼儿的生活和学习中，成人扮演着重要角色，不但是孩子的好榜样，也是孩子最初的朋友和盟军。比如拼图游戏，家长和孩子一起玩，每人拼一张比速度，或者一起拼一张找特点，不但注意力集中，还是很好的亲子活动。协作做事也是孩子将来社会化的重要部分，各司其职，各有责任，同时还要配合他人，共同完成，分享快乐。
