领导：你可以往上走，你可以的，你可优秀了，我很看好你。
我：我不知道往哪走，也不知道怎么做才能达到。
领导：你想想你到底想要什么，想过什么样的人生。人只能靠自己，你们都觉得我靠我老公，其实我靠得是我自己，虽然我在这个岗位上不舒服，但是我只能往前走，我没有回头路，我回不去了，这么难我不是走过来了吗。我首先先调节自己，看看书，让自己静静心，找人聊聊天，天天散散步，吃点甜食，人家说吃甜食能让人开心，把自己的身体养好。
我：我要强大，我要向上。你说要现在该怎么做才能达到。
领导：积累人脉，然后在这几年里写写论文，晋职称，把孩子带好，孝敬老人。你姚老师今年晋职称，我说去吧，第7名，出来后确实是第7名。
我：嗯嗯（当时我就觉得说的大方向，我也知道要这样，但是我没有具体的执行方案）
领导：我老公帮不了我，他只能在生活上给予我照顾，给我做做饭等，他身边的人我都给他用用，你一定要看清他身边的人。
我：我怎么看啊。
领导：经历多了就会看了。
晚上跟裴老师聊天，我把上面的事情跟裴老师讲了讲。
裴老师：领导给你讲的是职业规划，你给我讲的时候我感觉你在往后退。
我：其实我感觉很难，我问了领导我该怎么做领导说的很大，有时候我无从下手。
裴老师：当领导说要培养你的话，你首先是肯定，如说领导说的对，行，我听领导的，好，没问题，我坚决走这条路，虽然有点难度，但我不怕，遇水搭桥，逢山开路。领导您那时候都是怎么一路走来的。这个时候领导该讲她是怎么做的，你就从中学习。那我们用院长的沟通经纬网分析系统捋一捋今天的事情。从具体细化开始，关键性事件：领导谈职业发展。存在角色：我是下级角色。关系分析：上下级，姐妹。语言模式：退缩性，自我否定。情绪模式：阻力大，感觉很难，有点焦虑。应对模式：直接问怎么做。心智模式：感觉自己能力上有欠缺。知识结构：专业上、人迹关系上。支持体系：老公、领导、朋友。意象地图：我要强大了，我好了，我的家庭好了，我的孩子好了，我有更大的力量帮助周围的人了。内在动力：我更有力量了，更想去干这件事情了。外在借力：领导，领导的朋友，老公，老公的朋友。
我现在能做的就是细分事情
专业上：如副高 细化标准，一项一项实现，找高人指点实现的路径。
人际关系上：听院长的课，多留意身边的人，做个有心人。
收获1：正向展现，积极向上的人是阳光的，要做个有未来的人，愿意帮你的人才会多。
收获2：沟通大师开课了要认认真真的听，在开课之前要总结总结要问院长的问题，然后写出来现场问。
收获3：把院长的知识与实际结合又梳理一下。
收获4：我们在做对我们有难度的事情时，先把问题细分再细分，一项项逐步实现。日拱一卒，功不唐捐。
收获5：感谢裴老师，感谢领导让我对职业规划更清晰。
收获6：清晰一个问题，比解决一个问题更重要。
收获7：没事的时候安静的时候多问问自己，到底自己的想法是什么。
