2024-02-19

《沟通的艺术》粗读读后感

其实我最近还读了一本书《沟通的艺术》,迟迟无法下笔写读后感。看完这本书我实在是太痛苦了。这事又捯到原生家庭了。我爸话少,我妈比我爸强点,也仅仅是比我爸敢说话而已,疲于养活家里的五个孩子,记忆中他们从来没有和风细雨地谈过话,说话就是吵架。五个孩子一人说一句家里也很聒噪,所以我从小不怎么说话。

书上问的三个问题:你是否说话过于直白不讲情面呢?你是否说话过于委婉,达不到目标呢?你又是否因为不善沟通倍感挫折呢?不幸的是几个雷我及老公都踩中。我是轻易不张口,张口直击要害;我老公职业病,说话过于委婉,委婉的我和他一起生活24年了,还是常常不知道他想表达的是什么,我甚至怀疑他委婉的已经迷惑了他自己。

以前一直以为不会沟通是遗传,我已经认了。现在知道通过练习,可以学习这项技能。书上说的“看入人里,看出人外。”讲的就是如何会听又会说。以前不知道的时候就张嘴瞎说,现在比以前更不敢开口了。最近我就发现自己跟别人沟通的时候,犹疑、迟缓,在和别人说过话之后,不自主的反刍谈话的内容。然后问自己,是哪里出了问题,谈成这个样子。我就像邯郸学步一样,这些天照着书说话真难受,好像找个人吵一架,痛快痛快。为了更美好的生活,我还是接着练习。我好需要一个陪练。

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