践行易效能11月份月度总结(1日~30日)

参加易效能践行的日子有34天了,一起跟大家走过来的这段日子,感觉非常地棒。

易效能里有好多经典的话。目前我非常喜欢“爱非坚持”,“谁坚持谁痛苦,谁享受谁快乐”。对,就是爱非坚持,做一件事情心甘情愿地、享受着去做。践行的100天的主要目标是 1)晨运成为每日生活习惯 ;2)高效阅读 ;3)工作。

那我总结11月份我有什么样的收货吧。

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1)运动方面:在11月份里,我晨跑了25天,3天室内运动,2天偷懒了。让我最开心的是,从原先每天跑3公里的可以跑5公里,再突破6公里、10公里。对,是10.8公里,花了1小时20分钟。在我的记忆里这个数据是大学毕业以来第一次持续跑这么久的记录。跑完之后亲身体会到叶老师说的一句话。“站在起跑线永远都觉得目标非常遥远,但是到了终点站的时候发现一切都不过如此”。这里天气越来越冷,在0度左右的环境下跑步,自己做了好多心理斗争,心理100个不愿意去跑。通过我们小组的鼓励,后面我就空气凉了,那就带口罩;吹风,那就带帽子。好,穿上轻快的鞋子跑起!跑!跑!跑!我会慢慢喜欢上跑,挑战自己,挑战马拉松(说这句话感觉心虚,哈哈)。过程中体验那些成功人士的坚定的恒心与毅力。成功路上并不拥挤,稳重的、慢慢来。一口馒头一口汤。


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1) 学习&阅读方面:

阅读的书籍:《刻意练习》,《学会提问》,《思维导图使用手册》,《思维导图》,《印象笔记》。我看的主要是工具书,在后面实际运用的时候,需要经常翻阅这些相关的书籍。

学习:11月14日-15日,参加了杭州易效能182期一阶段的线下课。之前听了100讲,并也做了笔记,所以老师讲的很多内容,可以及时的去吸收。我只想说,课程太经典、实用、简要。就像叶老师说的一样,真是恨自己没有早点认识易效能,并过来参线下课程。在过程中,认识了好多人才朋友们。通过这些人,我知道了财商思维、正面管教、思维导图、印象笔记、日历清单等等。这些都是我所需要的知识点。我想在后面的时间里,慢慢地去学这些方面的知识,充实自己的大脑,提升自己的能力。


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3)亲子方面:与老大一起制作清单,让老大也一起行动起来。但是我自己精力没有分配好,执行了几天之后,就松懈了。这个地方值得让我去反思。


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4) 工作方面:我目前是在转行的阶段,在这个年龄段,带着两个孩子转行真是一件不容易的事情。我想往教育方向发展,具体的哪一个领域还是模糊,寻找之中。11月份通过筛选,面试了两家,其中一家后面需要再次去面谈才知道结果。除了这个以外,认识的姐姐给我介绍了一份讲师的兼职工作,非常感谢帮助我、及关注我的所有人。


5)情感方面:这段时间产生了一段新的感情,希望那个人是对的人。^^


以上就是我11份的收获。我想浸泡在易效能的日子里,找到真我,遇到更好的自己,做一位模范榜样的妈妈。望大家,也包括我,生活与生命灿烂如花。


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