无题

昨天忙忙碌碌,也不知做了什么,总之心里想着晚上睡觉时要放着听的冥想泡汤了,于是今早起来做。

孩子还在睡觉,家里静静的,没了那么多拉扯我的声音,今天的冥想还比较集中精神。暂定今后的冥想时间就是这个安静的清晨了。

这么写的时候,我又在憧憬,未来的静心室,就放在封闭的室内阳台吧,水晶、烛灯、阳光、清新的空气,还有许多心爱的花朵绿植环绕,这么想着,装修的心又更迫切了!

图片发自简书App

做完冥想,读了一下今天的富足功课:告诉一个人你爱他或她。专注于当下,说出心里话,观察这人的反应,这人永远不会忘记这个时刻。表达这份爱,直到你连接到爱——直到你真的感受到爱。同时,留意你的反应。

第一个就想到了妈妈。

可是,还是不愿去表达。只在心里推演了一下,觉察到若是说出,也是带着一丝怜惜、更多愧疚。那个“爱”,从心生发出的爱,如同我爱自己孩子的那个爱,它在哪里?

再换位到妈妈身上,她是会哭还是会笑?或是不知所措?我们的链接断开太久了。但是我也开始看到自己的一些模式,看到来自我自己的投射。

图片发自简书App

我们一起演出了一场悲情戏。我现在,只想接纳当时演戏的那个我,接纳配合我的妈妈。亦或是我们相互配合。

在源头上,我们都是爱。不是吗?

我现在能做的,就是在冥想时,送光给亲爱的父母。希望一切都好。

图片发自简书App

很久前给自己连续清理了多次,记得第一次清理后,右手臂有酸胀感。最近两天又开始有酸胀感,我想我又该清理了。果不其然,今天puer进入我的阿卡西感到费力,又是流泪又是喷嚏。我想说不然我清理了再读吧,话到嘴边又没出口。看,这就是我的模式,从来都把主动权让给别人,自己随顺。我原以为顺其自然就是最好的生活方式,如今发现,这也是寻求安全感的手段。似乎那个内在小孩,睁着无辜的眼睛看着世界说:瞧,我什么也没做。我觉得这样很安全。

图片发自简书App

我对阿卡西充满期待,而事实却是一个能量稀薄的灵魂和身体若即若离的画面。回到中心,扎根下来,加强能量,依然是我要做的功课。

可喜可贺的是,我已经没那么漂移不定了,我渐渐放下了那些挣钱的项目,只保留了我爱的花店。我已觉察,我追求的精神富足,远大于物质财富。我还是很爱钱宝宝,但要等我够强大。

图片发自简书App

中午回家,没有像往常那样看手机,而是选择一边听歌一边收拾房间。李建的歌真的很好听,《假如爱有天意》《车站》,反复听,听到流泪。我不知道这些小情绪来自哪里,似乎与生俱来。难道是pure说的那个前世,与死亡有关的悲伤吗?但当眼泪畅快流出时,没有悲伤,只有畅快淋漓!

图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,530评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 86,403评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,120评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,770评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,758评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,649评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,021评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,675评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,931评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,659评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,751评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,410评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,004评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,969评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,042评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,493评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • “爱哭的小孩有糖吃” 早就听过这句话,其实表达的就是人有时候不能太乖顺太听话,因为那样不会有人注意你不会有人在意你...
    顾小鱼爱做梦阅读 541评论 0 2
  • 写给我朋友的情诗 有多少个夜晚,能被记住 每一个路口,等我 你看我,是否就像看孩子一样 纵然,孩子的世界 是你已经...
    韦斯特sneaker阅读 437评论 0 0
  • #玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己: 1、直觉他叫什么名字?小强 2、他几岁了?30 3、他现...
    我心安住阅读 121评论 0 0
  • 一个人精神世界的丰富往往能够抵挡来自现实世界带来的落差感 越来发觉在这里孤身一人 但自身没有想象中那么在意 毕竟个...
    小圆酱拌饭阅读 146评论 0 0
  • 更新了pod后发现podfile命令都不能使用了,报错大概意思是说找不到target,然后我就想是不是podfil...
    孤独感爆棚阅读 1,893评论 1 3