阅读存款人:孙彦伟
有声阅读时长:35分钟
默读时长:45分钟
一天一首古诗词:咏华山
具体实操过程:晨起在群里打卡读诗,也算给孩子做示范,一举两得。本来中午回家吃饭约定的是不回的,但11点了,润润又打电话回来说要回,经过商量还是回家吃饭。润润说,妈妈你做点简单的就行,或者我们去小镇食堂吃,或者买点吃。这么一提解决方案,妈妈觉得孩子成长了,为达到自己的目的可以预设解决方案了。中午回来先爬床上看了一本爆笑校园才吃的。午饭时间老师又提醒有演讲培训,匆忙去了,保安哥哥很贴心,默许妈妈一起进去。想给润润继续借书,那个同学妈妈回老家了,结果下午放学时那个妈妈出现了,还给带了3本,好感动啊!白天一直追群,没有看书,随身带着书,可是每天接孩子的时间,都是妈妈们的交流时间,根本没有时间看书,今天我尝试不管这些,我就看会自己的《世界上最糟糕的孩子》,感觉也没有很影响大家一起交流,以后我可以充分利用接孩子放学的时间。中午番茄闹钟到了,润润打开包装就自己切换了一个番茄时间用。老母亲看着闹钟,又去翻淘宝介绍,搞了半天才知道怎么用根据现阶段的情况,我设计了自己的番茄闹钟20分钟工作10分钟休息。晚上玩到很晚才回家,吃完饭润润还是要求接着玩,我提醒自己别管作业。找出很久之前打印的番茄工作法的资料,我们看了番茄工作法的目标、基础及前提。我提议今天早点洗澡,洗干净了再做其他的。和润润玩了1个10分钟休息的时间,我观察到,润润会时不时的看看时间还剩多少。时间一到,润润就去观察,并没有多一个番茄,于是问妈妈为什么。这个做的不好,其实是可以引导他思考的,我是直接告诉他休息不得番茄的,番茄数只记录番茄时间的个数。洗澡润润设置了一个番茄时间,没用完就出来了,出来后一直惦记着时间还没到呀,他在等番茄数量的变化。洗澡后时间已经7点多了,又开始看猫和老鼠,我忍不住问了句,你还没写作业,他答,我知道。看完一个番茄时间,又要求妈妈读中国童话,我读童话,他看爆笑校园,我读了一个故事的大部分时实在太困就说读完了,他也没表示一个故事没讲完,可能根本就是享受妈妈的读书声?我又提醒他该写作业了,这时他又告诉我根本没记作业,我忍着火问怎么没记,什么原因,他说没时间,后来解释课间太短了,中午又去培训到上课点,时间来不及了。然后接着孩子开始说,妈妈,明天中午不回家吃饭了,这样就有时间记作业了。又一次给出解决方案。既然不知道啥作业,那就把昨天没改完的作业做了吧,又想听童话故事,我建议可以尝试一边听音频一边做,见他没动静,对他说帮忙把经典素读本拿来,我要分享你一课。读了一课,润润还没有去取作业,我又提醒。润润回我,听呀,怎么还没播?这时才想起来我还没给找到音频呢音频找到了,才把数学测试卷拿来,一边听一边改,那个慢呀,我怀疑他一直在听故事,就多嘴一句,改题呀!孩子很反感地说,我在想呢!最后可能也就改了俩题吧,说困了,我说那就睡觉吧,再看表已经9:38了
是否有效果:有,今天定了小目标,虽然不能全部实现,但小目标能指引全天的行为。番茄闹钟的到来,使得我和孩子一起开启学习管理时间之旅。尽管今天作业扔做得不完整和完美,我也看到了自己对待作业的不放手,甚至是又发了火。我看到了自己,观察到了自己,体察自己是行动的开始。