最近真的很忙,忙起来就会熬夜加班,顾不上午休,不能按时吃饭,更别提运动,购物,休闲,妈妈来小住,我也没什么时间陪她,倒是勤快的妈妈成了我的专职保姆,每天拖着疲惫的身体回到家,一开门扑鼻的饭菜香,都会把我幸福的热泪盈眶。
今天被通知又有个项目提前要结果,目测已经四五个项目都是要求10号左右完工交差了,我焦虑得恨不得长出三头六臂来,甚至薅一把汗毛变出几个帮手来,内心抓狂的要挠墙了,除了快马加鞭的努力工作,也在反思自己为什么会这样了。
我这急脾气的性格很容易焦虑,工作压力一大就开始着急上火,导致脾气也不好,会有工作摩擦,不断调整心态,慢慢静下心来,把心思真正投入到工作里面就会提高了效率,而不是一直抓心挠肝的干着急不干活了。
压力大休息不好,往往累得要死躺在床上要睡觉了,还满脑袋的工作琐事,越想越睡不着,心里一急,还不如起来加班,直到把自己累得两眼实在睁不动了为止,第二天精神不佳,状态不好,恶性循环了。
最近妈妈在,确实帮了我大忙,最起码吃饭不成问题,起早贪黑的工作回来,看见家里温暖的灯光,立马就能让心平静下来,饭后妈妈要求想去溜溜弯,很小心的问我有时间么?想想妈妈来很久了,还没带她出去过亏欠妈妈,就装作没什么事情,专心陪她转转。
可是,牵着小雨,挎着妈妈的臂弯,溜溜哒哒消磨饭后时光时,让我真正明白了,生活应该这样,顽强的拼搏努力,平静的陪伴家人,应该努力赚钱来丰富我们的生活,更应该适宜的享受当下,不要被工作所绑架,不要成为一个彻头彻尾的工作狂。
妈妈也心疼的劝我,不要总熬夜,现在很多报道说什么白领猝死....身体垮了工作赚再多钱也弥补不回来了.....听的心里暖暖的,用力的点点头,就是得好好休息,今天休息好了,明天才能加满油开足马力的去奋斗啊!
听妈妈话,早早休息!