早起计划D16（梦里有早起的压力）

早起第16天，晚上睡觉，梦里有早起得压力了

梦里，对自己也是有早起要求的

这个压力是自己给自己的，不算排斥

但是，问题有一个，看书得效率，没有之前高

注意力有些散

到底是6点起，集中看一段

还是5点起，每本看一段

自己还得多体会一些

明天早上，暂定5点半起，看看，是不是好一些。

今天变化：临摹了一小段心经

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