时间管理---充分利用你的24小时

吉姆.兰德尔

          时间对于现代人的重要性不言而喻了,所以关于时间管理方面的书,大家或多或少的都读过,读的时候,醍醐灌顶,放下书,不知道从哪开始着手,又开始浑浑噩噩的过每一天。《时间管理》这本书,内容不是枯燥的文字而是漫画,简明扼要,读起来轻松好理解,让你有立刻开始的感觉,可操作性较很强。

    既然要讨论时间管理?那到底什么是时间管理呢?时间管理就是利用策略和技术,帮助你尽可能地利用你的时间。这本书主要分两个部分着手,第一部分你是回顾你目前是如何利用时间的;第二部分分析你是否正在使你拥有的时间发挥最大的效用。

   你是怎么利用时间的?在这之前,需要了解3个重要的概念:

   1.意识是时间管理的先决条件,保持对时间的高度敏感,利用时间表进行管理评估。


     利用这个表,记录一段时间后,你就会发现自己的时间是如何被使用的了,你的意识会开始觉醒,和反思,到底虚度了多少了时光。

    2.目标提供线路图。把你的任务写在工作清单上,把你的目标写在使用描述中。目标需要通过时间来累计完成,时间和目标是相互连接的过程。

实现目标的途径:过对步骤和时间进行思考,你的分析能力和创造性得以调动,你开始了解为了实现你的目标,你所需要做的事情。

第二:不管你是否意识到,你已经开始做计划了。你实际上已经开始想象目标的实现了,通过设想,可以以增强你实现目标的愿望,并强化你为实现目标而做出的努力。

第三:你正在对你的决心进行测试,通过确定具体步骤和时间要求, 你再次确认了自己对于实现某一目标的愿望的强烈程度。

  3.选择是难点。时间管理,实际是选选择的过程,路线图已经画好,你要做的事已经清晰明确,可当真正开始做的时候,会出现很多问题和难点。生活是不公平的,很多因素会干扰我们,让我们在选择的时候难重重。生命就是在彼此竞争的压力下不断平衡---为今天而生活,为明天作牺牲。

第二部分:

让时间发挥最大效能 的,做好时间和精力的匹配,不拖延。记住,拖延是梦想的杀手。制作任务清单,清楚的知道每件事该在何时做,确定优先次序(利用时间管理四象限,先做紧急且重要的事,在做重要且不紧急的事)

保持专注,排除干扰,提高效率。

作者最喜欢提高效率的技巧:


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