我们在学习中有各种学习方法，但有没有一种学习方法能让学到的知识记忆更长久呢？今天就来了解一下分散式学习。
分散式学习也叫间隔效应，就是把一次集中学习打散成数次学习，并拉开每次学习之间的时间间隔。用这种方式学习，学的东西不会更少，记得时间却能更长久，适用于全新内容的学习与记忆，。学习间隔必须足够短，以确保知识任然能记得住，最佳的复习间隔是第一天学过后一两天内复习一次，然后过一个星期再复习，过一个月再复习，之后复习间隔可拉得更长。
对于极短暂的时间间隔，相同内容重复第二次，第三次，大脑对其的关注会次第减弱；对于中等长度的时间间隔，即从数天到数周的间隔，遗忘是学习就会起作用，以两种方式帮助习得，一是主动的功用，屏蔽掉相冲突的资讯，二是被动的功用，部分的遗忘能使随后的学习效果被加强。第一次学习与第二次复习之间的间隔越大，记忆效果也会越好。考试时，距离还有一周时间，最佳的复习时间为第一次学习后一两天之内，会留存百分之二十到四十，距考试还有六个月，最佳的复习时间为，第一次学习之后的三到五周左右。会学习，掌握了记忆规律才会让学习变得事半功倍！
