有了1.0的学习践行，对时间管理有了初步的认识，体验到了早睡早起，运动和按计划工作生活的乐趣，为了能更好的提升自己又加入了2.0，层次更高...

集中注意力是一种专注的技能，专心的能力，在阅读时的重要性主要表现在以下几点： 1:在快节奏的世界里更有效率 2:具备成功人士的...

今天班会的主题是，能量加油站大咖来赋能，各班优秀学员分享了泡在易效能的收获和对人生产生的影响，各位大咖分享了自己在易效能的学习成长历程，想...

同样是阅读，你是积极高效的阅读还是消极低效的阅读呢？一起来了解一下吧！ 低效阅读通常被认为是消极的，消极阅读时不会去想办法提高阅读速...

今天联合班会的主题是“时间管理精华内容讲解与效能软件学习”，优秀学员分享了自己在易效能的收获及大咖教练对班会主题的讲解！ 郭丹： 1:烂开...

没有万能的阅读技巧，有用的阅读技巧很多，要找到适合自己的，首先要提高阅读信心，练习是提高阅读速度的重要方法。 提高阅读速度有什么好处？ 1...

今天班会的主题是如何管理情绪，优秀学员和班班分享了自己践行收获的感受和对情绪管理的认知！ 宝歌班班：外界因素导致我们产生消极情绪，这是缺少...

每次班会都是一场能量的传输，优秀学员和各位班班分享了在学习历程上的收获。 第一位优秀学员分享：专注学习，选择主题，系统化学习，挑选一流的老...

我们在学习中有各种学习方法，但有没有一种学习方法能让学到的知识记忆更长久呢？今天就来了解一下分散式学习。 分散式学习也叫间隔效应，就...