一个人的心态决定他的容貌，也决定他看人的眼光。
之前的我敏感，多疑，爱生气，眉头中间出现浅浅的川字纹，连孩子都说他有一个爱生气的妈妈。原因在哪？也许是身体愿意去，也许是心理原因，总之觉得无法控制。和一个不认识的人初次见面，那人说：你是不是脾气不太好？我说是啊！你能看出来？他说：你连说话都皱着眉头。这才让我发现自己的细小细节，往后，我开始注意自己说话的表情，的确特别容易皱眉头，对于爱美的我来说，这真不是一个好现象，我开始慢慢改变，开始慢慢发现美好的事物，慢慢调节自己的情绪，为了让自己面由心生……
我学会了努力不见让自己不开心的人，多走走户外，不至于让自己躲进死胡同，老公让自己不开心了就多想想他的好，孩子让自己不开心了，就看看他小时候可爱的照片，这样，生出来的便是满满的爱，气直接就被抵消掉了，跟儿子和平相处，跟老公其乐融融，老公不止一次的跟我说，发现我变了，宽容了，也包容了。我没事会去练练瑜伽，深呼吸会让我忘记所有的不快，我觉得现在的生活挺好的。越来越不喜欢跟抱怨的人在一起，不喜欢跟负能量的人在一起，这样会让自己很压抑，时间久了，我会感觉到连自己的脸都要下垂了。我就会开上车，放点音乐，走在人少，车少的路上，心便静了不少。
每个人都有每个人的生活轨迹和生活方式，我们不要去干扰别人的小幸福，要学会忘记，忘记那些所有的不愉快，远离那些让你不愉快的人，让你的生活有滋有味！
