价值感来自你自己的肯定

最近很烦闷,从辞职后到找到工作,刚开始工作比较闲散,觉得工作还可以,到现在接班,事情扑面而来,备课,讲课,布置作业又有新的模式,还要处理上课的各种突发状况。

到今天开始正式上课,内心很恐惧,躺在床上,怎么都不想起来,但知道必须起来,又焦虑的半死,内心受着煎熬。

想到此处,我问自己为什么恐惧上课,原因有二,总觉得课没有完全备好,ppt好不容易完成,却还不清楚如何去上课,另外害怕上课反馈不好,害怕学生捣乱,害怕无法面对突发状况。归根结底,害怕失败,以及害怕面对失败的自己,教书已有2年,每次上课的时候都有恐惧的情绪产生。之前辞职,也是因为实在上不下去了,每次进班我都有种厌恶的情绪,我处理不了这种情绪,到最后时间长了,便想丢掉一切,现在的害怕有对过去的害怕,昨天朋友问我,那如果还是发生了之前的事情,你怎么办呢。

说实话,我不知道怎么办,我不能保证自己会不会是同样逃避,不去解决问题。害怕失败,逃避解决,我想也许是我期待太高,追求完美,没有达到,便会陷入对自己的否定,这种失落的情绪,导致我无法有自信去解决问题,像鸵鸟一样把自己埋起来。

现在想想,安慰自己,其实失败才是人生常态,出生时,我们以为自己是世界的主宰,世界围绕我们转,我想要的事情一定会发生,慢慢明白,事情永远不可能按照你的想法发生,永远在变化,面临挫败,也没什么大不了,每个人都会面对,躺着也没有用,降低自己的期望值。

所以肯定自己,相信自己有价值,这句话听起来很鸡汤,我一度认为自己没有价值,现在也不确定自己有没有价值,但是人活在世上,你的价值无法由他人来定,就算这是一条假话,不过假话说多了,你的心里便会真的这么认为了,给自己打气,每个人一定都有想要做的事,想要成为的人,这句话会给自己带来勇气的,一起加油,共勉。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,921评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,635评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,393评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,836评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,833评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,685评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,043评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,694评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,671评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,670评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,779评论 1 332
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,424评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,027评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,984评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,214评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,108评论 2 351
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,517评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 我开玩笑的说:“你咋老穿我鞋?”我妈一脸迷之微笑回头瞄我,见我没反应又回头上下打量我。我看了看脚下,我穿着...
    么么可二阅读 259评论 0 0
  • 2018年始于北京,终于北京。也算有始有终。 一月、冷 2018年伊始,在金海湖度过了人生中最“寒冷”的时光,和菲...
    纸飞机_d89b阅读 689评论 0 1
  • 天冷了,人们生上火炉,穿上棉衣。可是树木呢?它们唯有脱尽全身的树叶,来尽量减少水分的蒸腾,才能安全的过冬。要不然,...
    舰长_饶济安阅读 1,191评论 1 3
  • 我希望我能一如既往 把土地怜惜的踩在脚下 高傲的眼睛 只会寻找更遥远的天空 而我 用身体囊括你 我的挚爱,令我苦痛...
    紫陌烟柳阅读 213评论 0 6