心理学家认为，在亲子关系中，看见像一缕阳光照亮着孩子的世界，让孩子感受到被关怀、被理解、被尊重。因为家长的看见，使他和这个世界有了丰富而高质量的互动关系，这样的孩子会获得对世界的满足感和安全感。当孩子被看见时，父母也从中看见自己，也高质量地参与了孩子的成长。
这个我有亲身体会，在一线当老师时，只要孩子有一丁点的进步，我都会当全班同学的面，真诚地鼓励孩子，发现每个孩子都会因为我的这样一个举动而发生改变。
记录孩子的优点，也是让孩子被看见的一个很好的方法，我用这个方法解决了在初中女儿和我说不上三句话就吵架的问题。
有时候就是这些简单的方法很有效，大道至简嘛，但很可惜，很多家长因为方法简单，不重视不愿意去做，不愿意去实践，一直在困境里走不出来。
