谢谢你点开我的文章。

暖甚一窗日，三冬宜读书。下午坐在窗下，冬日的暖阳照在背上，奋笔疾书，很惬意的感觉，这就是读书写字的乐趣吧。

与时间一路同行，每一天的旅程都记录在时光的笔记中。第49周（12.5～12.11）做了以下的事情：

自律习惯

时间管理记录7天（126天）

日复盘和成功感恩日记7天（333天）

连续早起7天（315天）

连续7天阅读2小时（328天）

连续写作7天（339天）

公众号日更7天（137天）

简书日更7天（302天）

本周运动7天，走步21460步（285天）

输入方面41h

1.阅读23h

阅读时长和上周一样。

这周主要精力放在了阅读《孔子世家》，原因是文章每段虽然简短，涵盖的内容却相当丰富，尽量多查找一些相关书籍和材料，了解更多书本之外的东西，在心中还原一个更真实、立体的孔子。

《打开心智》和《学习学习》都涉及到构建知识体系和卡片笔记的内容，阅读的时间比较长，现在不是为了读书的数量而读，更重视我在这本书里能学到什么？哪怕一个知识点对我有用，就没有浪费时间。

2.其他输入18h

本周六开始社群分享的主题为复盘。四位分享人：叶老师、Blossom 、杰豆先生 、鱼饼先生，分别对周复盘、年度复盘和新年计划、不同视角复盘和高效复盘等方面进行了分享，特别实用。

观看了一场郭继承老师关于怎样学习经典的直播。

整理读书笔记，开始分类建档工作。

其它学习还有看新闻、答题、学习古诗词等。

娱乐时间10h

这周基本没刷视频，微信也控制不错，没时间闲聊。

看了一部美国电影《燃情岁月》，战争给人留下的创伤是难以估量的。

看电视剧《知否知否》，作为女性，生在这个时代真是太幸运了。

输出方面26h

输出时间与上月持平。

公众号和简书现在同步日更，公众号日更137天，简书日更302天。

原创7篇（星球原创1篇），公众号转发1篇贺贺的文章。

知识星球：读书笔记7篇

日复盘成功感恩日记7篇

微头条写作7篇

抄写诗词7篇（325/365）

共输出25400多字。好像形成规律了，这几个星期都差不多。

生活的暖意

这两天天气不太好，外出也不方便，和老爸在微信聊天，老爸每天都有新作品产出，给我们带来快乐的同时，还有艺术享受。

闺女又给我们寄来了米面油，还给我们上了防疫课，把需要买的东西制作成表格发给我们。真把我们当小孩了，不过心里挺暖的。妹妹们也天天在家庭群里督促注意防护。

一生当中最重要的人可能十个指头都能数过来，要特别珍惜。

收  获

01 听了几次分享，收获不小，都有行动。

听完叶老师的日更课，列出了每周的写作清单，这样写起来有抓手，不至于忙乱；听完公众号运营课，对自己的公众号排版做了一些改进，插入文章时出现了小失误，原来自己模糊的问题最后弄明白了。

听完周六社群分享，周日马上复盘，将好的方法运用起来，进入年度复盘和计划的准备之中。

02 转发了贺贺的一篇关于终身学习的文章。贺贺是考试达人，学习能力强。她的文章写得很好，在选取转发她文章的时候，发现她的公众号运营得越来越好，内容也更聚焦成体系，这都是我欠缺的地方。

03  这周做了知识体系的梳理，笔记的筛选和整合、分类等，先做起来，慢慢建成自己的知识体系。这项工作需要很多时间，现在就有意识地培养分类的习惯。周五效率特别高，进入了心流状态，有些开窍了。

04  学习绳系分享的萌姐年度复盘， 有很多值得借鉴有地方，在写复盘和计划的时候要用起来，尤其是理财这一块，必须重视。

05  学会了一些搜索功能，加入“+”、“-”号的应用让搜索的结果天壤之别，很神奇。还有很多功能待开发。

反  思

这周对睡眠的问题很重视，做为一个项目来进行操作。

主要做法：

当天晚上写完明天的计划，找好所需要的材料，节约时间。

不浪费时间，先做不太重要的但需要打卡的事情，做完心安，专注做重要的事情。

一件事情做完再做下一件事，不要交替做。休息的时候看微信和做其他的琐事。

所以经过调整这一周有4天在11.30之前睡觉了，其它几天也是在12点之前，这周继续加油。

做事不专注的问题还没有解决，主要是没有设置截止时间，没有刻意练习，写一篇文章都在3小时以上，相比之前速度没有提升，这周开始找方法。

感  恩

01 感谢延辉推荐我的《一个小失误给我的反思》一文为星球好文。

02  感谢骆骆教我主持人的主持步骤，特别贴心。

03 感谢文言老师这周又提醒我在简书投稿并收录专辑。

04 感谢绳系给我公众号排版的建议，下周尝试着去做。

05 感谢姿巧关于写作的分享、每天的双语（粤语）晨读，还有每周给个人的周复盘，太用心了。她还耐心地教我粤语的发音，虽然我说得不太标准，她一直鼓励我。

06 感谢罗罗在书法群里每天的鼓励，写起来更有动力。

07 感谢新丽、兔大胆、BLAIR给我的鼓励。

08 感谢本周关注我的5位朋友，是你们不断给我力量，我真是太幸运了。

09 感谢5位朋友的链接，缘分使然，感恩。

10  感谢每天阅读我文章的朋友们，特别荣幸你把宝贵的时间给了我，感恩遇见。

践行梦想计划

完成第11个人生第一次：在两个社群做主题分享的主持人。每项工作要想做好都不容易，都离不开“用心”二字。

助力年轻人成长计划

本周为15位小伙伴赋能。

本周推荐小凉和吉吉的文章为星球好文，为两人颁发了申姐星球好文奖金，已经有11人获得此项奖励。

一句话，一个小的行动就可以让一个人转念和改变，尤其是年轻人更需要鼓励，我愿意持续做下去，用生命影响生命。

被触动的句子

每一次“攻克难关-取得成功”，都会为你带来巨大的快乐和满足感。这种快乐和满足感累加起来，就形成了兴趣。

下周计划

学习《孔子世家》，完成7篇读书笔记

围绕《孔子世家》的学习，做孔子的主题阅读

践行梦想计划

晚上11.30之前睡觉

阅读时长14小时

读完2本书

写7篇原创文章

抄写诗词7篇，写赏析

看一部电影

走步21000步

每天都怀着感恩的心情去做每件事，对待每个人，感恩天地万物，感知一切美好！

第49周复盘就写到这了，意犹未尽，下周见！