#重启我的2020#
大家好,我是程一,现居临河。想去银川发展,所以加入本群,想认识一些伙伴[抱拳]今年关键词【高度敏感者】【全年康复】【深度自我探索】
目标,
1,每周读70万字的工具书。坚持每周在简书写最少5篇日记
感想,摘抄。
每周最少听20小时书。
2,坚持每周完成最少五天的康复训练/每天坚持练1.2小时。包括关节灵活度训练,肌肉力量训练。
3,全年寻找高度敏感者同类人。进行深度的思维碰撞。
4,疫情过了,去炒些棉花现货,认真寻找K线的的拐点。锻炼机器人内心。
5,每周冥想2-3次。
想对每个小伙伴说2020保护好我们的身体和心灵,保护好我们革命的本钱。以人为本。保持身体和心理的全面健康。做真正的自己。