不知从何时开始喜欢喝茶,静静地等水开,看茶叶在水中舞蹈,观汤色,品茶香。
我也许是体寒,喝了绿茶会感觉肠胃不适,以后多喝红茶和普洱。
喝茶虽好,但也有误区,如果不注意也会伤及身体。
曾经觉得好茶叶一定是越贵越好,其实不然,要看茶类和产地。白茶中的白毫银针因采摘困难,而价高,而寿眉因其粗枝大叶,产量较大,所以价格适中。
曾经有人觉得浓茶可以解酒,殊不知浓茶中含有大量的咖啡碱,会让中枢神经更兴奋。
有人喜欢饭后马上饮茶,可茶叶中茶碱会影响食物的消化与吸收。
还有人运动后大量饮茶,茶中富含咖啡碱可以利尿,饮茶大多会导致身体水分流失,还会加速心率,影响健康。
茶水虽好,也不能多喝,特别是空腹饮茶,容易导致醉茶,所以,喝茶需配茶点心。