情绪稳定是个很可贵的品质。不知道这件事情究竟是由什么东西决定的。是基因，还是性格，又或是性格本身就是由于基因决定的。
有些人，天生就是慢吞吞的。你看着她，总是会心怀担忧。这丫头，在这样竞争激烈的环境里怎么能生存得下去。可是她，偏偏工作生活两不耽误。
有些人，就像是随身揣着炸药包，简直是一点就着。平时随口说说笑话，不小心踩到雷区，那定然要引来一阵狂风暴雨。
有些人，没什么耐性，第一二遍还能风和日丽，第三四遍开始怒火中烧，再来一下就该暴跳如雷了。
情绪稳定的人，会少给自己找很多麻烦。反应慢一点儿，紧张就舒缓了。柔和一点，也不容易扎伤别人。可以给他人留出一些空间，认识自己，了解自己。
情绪稳定的人，可以禁得住更大的风浪。面临困境的时候，也容易冷静的想到不同的解决方案。还可以包容别人的锋芒。
也许你很幸运，天生就是个慢性子。
也许你需要花上一些时间，让自己柔和下来，稳定住情绪。
或许佛经中的“去掉我执”可以帮上忙。无我后，心中就不再有波澜。
平静
