打卡作业:
1、认真研读行为错误目的表第三栏(既报复这一栏)里的所有具体内容。
2、回忆到目前为止,自己生家庭教育中已经出现过的关于孩子“报复”的案例
这样的情况真是太多了,到了儿子上高中我都还犯过:一次他说作业太多了,也想休息,就是不想去补课,我噼里啪啦说一大堆,还说他不知好歹,甚至说了你这样考不上好学校好专业,以后只配找个3、4千的工作,电话费、油费都交不起……看你的样子就是不要好。结果孩子把自己锁房间,我又拼命去敲门,后来儿子忍不住开门出来,推了我一把说:我看你就疯了……摔门就跑出去了。我是越想越气,饭也不做,过了2个小时,儿子回家我也不管,就让他饿了一夜
现在学习了这些工具,觉得好后悔,这是对孩子多大的伤害,而且还浪费一下午一晚上的时间。遇到这样的情况本应该这样做结果就会不一样:
(1)可以同理心的告诉他:我知道你辛苦,如果不去这么把这节落下的课补上……
(2)当孩子反锁房间的时候,我不该去拼命敲门,该让他安静
(3)当孩子回到家的时候,不应该摆家长架子,报复不给,应该心平气和,做好饭让他吃饭,而后好好聊聊
3、觉察大脑盖子打开1次
昨天和伙伴出去,一个伙伴让我绕道路过带上她再和大部队集合,快到她家的时候,我电话她,她说:走路会很累,她最不爱运动了,就不去了。大家都等着就为了等他差不多等20分钟了,她却这样,我真的火要上来了。也想算了不理她,我走了。但是想想她不去,待会看到大家的照片准后悔,我本来想带她们出去不就是要帮助她提高行动力的么,心想她或许是担心活动中拖后腿啥的
这样转念一想,我就把车停路边,再给她打电话,故意耍赖式的说:她不去不行,我面子上过不去,我不好给其他伙伴交代……后面她就说等我10分钟就下来。结果昨天的活动很,她说幸好芬姐有耐心,哈哈