在拓展培训中，争取做队长，积极地发言，才有更大的收获。以下是对拓展活动的一些想法记录。
一、拓展培训的一些套路
1.组员随机分配。比如分四组，1234,1234地报数，报到1的归一组，报到2的归一组。2.分好队后，一定会民主投票，选出队长，之后，确定队名与口号，练习一段时间，比赛得出那个队更好更响亮更整齐。3.玩团队游戏，考验各位的团队协作能力;积极发言有加分，第一时间就举手，争取到发言的机会;示范也有加分；
二、玩过的两个团队游戏
1.有一个游戏叫未来之路，人生都是一步一个脚印走出来的，构成我们人生长路。这个游戏就是利用身上所有的物品（包含人）搭出一条长路，搭出最长的路为赢。在这个游戏中，我们队也赢了，我们打出了一条一条路，我们是怎么做到的？我们是把自己的皮带，鞋带都绑起来，之后我们拉着手，构成一条很长的路。
2.有一个游戏就叫资源援助，老师说支援什么，游戏参与者要把物品递交给队长，然后让队长把物品提交到指定的地方，最快者为赢。这个比较深刻的，物品有手表，矿泉水，老师的鞋子，头发，老师的袜子(比较恶心)。
三、行动——提前准备
既然有这些套路了，那么，在你参加一些拓展培训之前，可以先想好比较好的名字口号自己可能会说到的话，这些都是可以事前准备的。
在台上发表出激动人心的演讲的人都是提前准备好的。也许你会羡慕一些人台上积极的发言，别人是有准备的，而自己没有准备则不行。发表出他自己的一些看法，只是调用存在大脑里面的一些文字而已。想像一下，你带着一个妹妹去游山玩水，然后拍个照，你能写出流传千古的游记吗？苏东坡却能，他写了什么？横秦岭这侧成峰，远看高低各不同，不知庐山真面目，只愿身在此山中。一首流传千古的诗，怎么做到的？积累！当他看庐山的美之后，情感一上来，他的文字就像一条项链那样一下子被串起来了。如果没有之前文字的积累，不可能写出如此美妙的诗篇。
头脑里面应该准备一个话题、口号等，具体到遇到什么情况要说什么样的话。这些都可提前做好准备的，让你表现得更好。
