豪华游 纯玩 行程天数：10天
统一零售价:
7日游:6780元/每人
发班日期:6月11日-6月30日
7日游:6980元/每人
发班日期:7月1日-7月5日
纯玩品质：全程无自费，无购物店
收客：收客无限制（特殊年龄除外）
线路特色
------行程精华点------
1、 拉萨首晚5钻酒店；一晚入住扎西岗精品民宿远离城市的喧嚣，满是乡野的芬芳……
2、经典行程：拉萨+林芝+圣湖，自然人文融会，美景与民俗碰撞，体验原味西藏。
3、高端定制、深度体验，5A巴松措、5A雅鲁藏布大峡谷、5A布达拉宫
4、特色饮食：品尝甜茶、风干牦牛肉、青稞粟、藏式小点心、石锅鸡、石锅鱼
5、船游大峡谷，登玉松岛,品尝西藏特色茶点.藏装体验
6、三大圣湖、羊卓雍错、一僧一寺 日托寺
行程速览
D1 餐：自理 住：拉萨5钻 接火车站或飞机场前往酒店
D2 餐：早中晚 住：扎西岗精品民宿 拉萨-卡定沟-鲁朗国际小镇-扎西岗村
D3 餐：早中晚 住：林芝四钻酒店 扎西岗—大峡谷乘坐快艇到玉松岛-体验下午茶—-林芝
D4 餐：早中 住：拉萨4钻 林芝—巴松措——拉萨
D5 餐：早中 住：拉萨4钻 拉萨-羊卓雍措-日托寺-拉萨
D6 餐：早中 住：拉萨4钻 布达拉宫-大昭寺广场-赠送藏装旅拍-八角街
D7 餐：早 住：火车 送团，结束愉快的行程
第1天 火车抵达拉萨，接站酒店入住
交通: 火车住宿: 拉萨首晚5钻
抵达拉萨，接团前往酒店休息。拉萨，在藏语中为"圣地"或"佛地"之意，是西藏人心目中的圣城，更是旅行者心中的天堂。随着青藏铁路的开通，拉萨已非遥不可及。繁华和人潮并非拉萨的本来面目，在这座笼罩着神秘面纱的城市。让我们一起去探寻它的神秘魅力！
温馨提示：
由于西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请保证手机通畅。接站时无导游。
行程提示：
西藏接送火车/飞机都由当地专业接送中心负责安排，工作人员会与您提前联系，请保证手机通畅。接站时无导游，由接站工作人员直接送您前往酒店入住，我社会提前告知您酒店拿房方式。如没收到通知，请及时联系我社工作人员（详见出团通知书），及时为您提供帮助。入住酒店后请注意休息，我们的导游会于22点前电话或短信通知您第二天的出发时间。
第2天 拉萨—米拉山隧道—卡定沟—色季拉山--鲁朗国际小镇—扎西岗村
交通: 旅游车用餐: 早 午 晚住宿: 扎西岗民宿
早餐后集合乘车一路东行，过米拉山隧道，途中用午餐后游览卡定沟天佛瀑布景区，下午抵达鲁朗国际旅游小镇,漫步高山牧场,体验藏家田园生活.途中有幸还能看到南迦巴瓦峰.
卡定沟：又名嘎定沟，海拔2980米，地处雅鲁藏布江支流尼洋河畔。传说格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边，形成了今天的卡丁沟。景区内有落差近200米的瀑布飞流直下，雄伟壮观，瀑布中一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，由此而得名天佛瀑布。岩壁上有自然形成佛像与守护者：圣水观音、护法神像、神童护灯、神鹰献宝、镇山神龟等，惟妙惟肖。
鲁朗国际旅游小镇是一个森林群山环抱的宁静小镇，镇上则是木屋、篱笆的田园风光，远处群山上云雾缭绕，高山草甸上野花遍野，景色优美安然.
当日海拔：卡定沟2980米，扎西岗村2900米
餐饮：含早餐-酒店享用中餐-团队用餐晚餐-石锅鸡
司导：正规旅游车司机带队
住宿：鲁朗-扎西岗精品民宿
温馨提示：林芝地区天气变化快，建议随身携带厚衣服及雨伞备用；沿途观景台、餐厅、道路旁等常有私人摊贩，层次不齐，请谨慎防止上当受骗。
赠送:骑马射箭, 是当地牧民自己组织安排的活动.安全自行负责,赠送项目不参与,无费用可以退
第3天 鲁朗-船游雅鲁藏布大峡谷—林芝
交通: 旅游车用餐: 早 午 晚住宿: 林芝4钻
早餐完毕后，前往大峡谷乘坐快艇到玉松岛，观看南迦巴瓦 ,品尝特色茶点,后到八一镇入住酒店。
雅鲁藏布大峡谷：长504.6千米，在长度、深度、广度上都是世界级别的。雅江下游绕行南迦巴瓦峰，峰回路转，彼此守护。现在大峡谷的一部分开放为景区供游人参观，内部风光景色多种多样又秀美壮阔，可以观赏南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江水景、小拐弯、藏族古村落等多种景致。
玉松岛：仰望南迦巴瓦最佳观景点。
当日海拔：雅鲁藏布大峡谷2880米，色季拉山口4720米
餐饮：含早餐-酒店享用，中餐-团队用餐，晚餐
司导：正规旅游车司机带队
住宿：林芝四钻酒店
第4天 八一—尼洋河风光—巴松措—林拉公路—拉萨
交通: 旅游车用餐: 早 午 住宿: 拉萨4钻
行程安排：早餐后前往5A景区巴松措参观游览，巴河镇用午餐后沿林拉公路一路西行，傍晚回到圣城拉萨。
巴松措：AAAAA级景区,隐匿于巴河上游的峡谷中，是藏传佛教宁玛派红教的一处著名神湖和圣地。巴松措形似一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山和原始森林倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织。湖心扎西岛上有错宗工巴寺，建于唐代末年，殿内供奉强巴佛、千手观音及金童玉女。门口左右两侧供奉着男女生殖器的木雕，生殖之神是高原居民的守护神，保护自己和家人的健康平安。
当日海拔：江河汇流2900米，巴松措3460米
餐饮：含早-酒店享用午餐-团队用餐 晚餐自理
司导：司机带队
住宿：拉萨酒店
第5天 拉萨-羊卓雍措-日托寺-拉萨
交通: 旅游车用餐: 早 午 住宿: 拉萨4准
羊湖又叫羊卓雍措：。是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
日托寺：具有悠久的历史，始建于公元 14 世纪末，整座庙宇处在羊卓雍措湖半岛顶部，三面环水，一面通过小路连接陆地，环境相对幽静，被称为“世界上最孤独的寺庙”，享有一僧、一寺、一岛、一犬的动人传说......
交通：全程 480 公里，行驶时间：9 小时，大部份为柏油路，路况好，小段碎石路。参观：羊湖约 1 小时；日拖寺约 1.5 小时；路边小景点约 1 小时。
温馨提示：与藏獒、牦牛等合影与当地村民讲好价格，任何个人消费均属自愿行为，与旅行社无关。 请自行确认冰面的结实程度再前往冰面，由此产生的意外事件与旅行社无关。
第6天 布达拉宫-大昭寺广场-赠送藏装旅拍
交通: 旅游车用餐: 早 午 住宿: 拉萨
布达拉宫：—早晨自行前往世界最高的古代宫堡式建筑群，布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，藏族古建筑艺术的精华。宫堡依山而建，是藏族古建筑艺术的精华。被誉为高原圣殿。大昭寺广场。大昭寺广场位于大昭寺前，广场周围有各种各样的店铺，还有一些兜售特色商品的小摊，广场上不仅有来自全国各地的游客，更多的是藏民，他们手拿转经筒，围着大昭寺顺时针转经。
藏装旅拍：藏装旅拍为基础消费项目，含一套藏装、无头饰和妆面，10张底片、3 张精修（均为电子板）,超出服务内容部份请自己与店主协商好价格后再另行消费，请谅解！赠送项目，不消费不退费。完毕自行返回酒店。
交通：当地旅游车。
参观：布达拉宫参观时间：1 小时，大昭寺广场参观时间 1 小时。
其它：布宫参观时间由布宫管理处随机安排，上午或下午参观均有可能，藏装旅拍后可自行回酒店。
★温馨提示：八廓街有小商小贩兜售商品，请谨慎消费。
第7天 拉萨-郑州
交通: 火车用餐: 早 住宿: 火车
今日将在圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷缓缓离去。回眸相望，布达拉宫正依依不舍望向我们离开的轨迹。再见，我亲爱的布达拉；再见，我挚爱的雪域阳光；再见，我最爱的最后一片净土。
早餐后根据客人的航班或车次安排送团，火车送至火车站，飞机送至机场或民航大巴处，结束愉快的西藏之旅！
酒店介绍
参考酒店: 拉萨5钻飞天鑫荣大酒店或拉萨饭店 4钻酒店圣瑞斯酒店，岷山银桥饭店，喜上酒店 锦江都城酒店或同级
鲁朗扎西岗仓决精品民宿或 阿佳其美别院，玉足月亮民宿或同级
林芝: 林芝东辰锦辉酒店 万清堂，岷山酒店 柏丽荟社酒店或同级
包含项目
1、 住宿：行程所列酒店或同级：
2、 用餐：7 正 6 个早（8 人/桌；餐标 30 元/人/餐；精品小团，不吃不退） ；
3、 用车：7-15 座挂牌旅游车
4、 景点：布达拉宫、巴松措、船游大峡谷、卡定沟、日托寺
5、 保险：含旅行社责任险（旅游意外险由游客自愿购买）。
6、 导服：市内专职导游、其他段师傅兼向导；
备注：
1、以上行程仅供参考，在不减少景点情况下我社有权调整游览顺序。
2、如出现单男单女或自然单间，请补单房差；如客人自愿提高用房档次，请补房差。
3、如出现人力不可抗因素，我社不承担赔偿责任。
4、若因其他原因导致景区等地不能前往，旅行社可更换为同等价为的其它产品或退还门票费用。
温馨提示
本次长途旅行，时间长、温差大、部分地区海拔高，报名前请仔细阅读相关注意事项。
游客在充分了解旅途的辛苦和行程中医疗条件有限的前提下，确定自己的身体健康状况适合参加本次旅游活动后方可
报名参团。因个人既有病史和身体残障在旅游行程中引起的疾病进一步发作和伤亡，旅行社不承担任何责任，现有的
保险公司责任险和意外险条款中，此种情况也列入保险公司的免赔范围。旅行社为非健康医疗专业咨询机构，无法判
定游客的身体健康状况是否适合参加本次旅游活动，游客在旅行社签订旅游合同，即视为游客已经了解本次旅行的辛
苦程度和行程中医疗条件有限的前提，并征得专业医生的同意。
①报名时旅游者应确保身体健康，保证自身条件能够完成旅游活动，身体健康状况不佳者，请咨询医生是否可以参加本次旅游活动，根据自身情况备好常用药和急救药品，因自身疾病而引起的后果，游客自行承担责任;出团前游客须签字确认《旅游者健康状况确认书》;
②游客出现急症请主动通知工作人员，旅行社将协助游客就进送往当地医疗机构检查治疗;
③有听力、视力障碍的游客须有健康旅伴陪同方可参团;个人有精神疾病和无行为控制能力的不能报名参团；有心、肺、脑和血液系统疾病患者以及其它不适合长途疲劳的人群以及75岁以上老人，不宜报名参加旅行社团。为了你的安全请勿隐瞒病情，你可另择其它非高原旅行线路(如隐瞒病情,后果自负)
注意事项
1、西藏地区必须使用公民二代身份证件原件 ，其他证件无效。
2、本产品不接受外宾及台湾同胞、澳门同胞 ，请谅解。
3、西藏地区火车站、机场均为管制区禁止拍照 ，接送人员不得入内 ，请到站外接送点集合。
4、年满 65 岁以上的游客需签署健康申明 ，谨慎入藏 ，年满 70 周岁游客不建议进藏。
5、进藏携带物品 ：太阳镜、太阳帽、 防晒霜和润唇膏是必备之物 ，夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖 衣物 ，不要穿超短裙等过度暴露的服装。
6、高原反应 ：有高血压、心脏病、哮喘病患者不适宜进藏旅游 ，不要带着感冒进藏。进藏前请谨记 “慢慢走 ，少开口 ， 多睡觉 ，别喝酒 ，防感冒”。有需要的游客请提前备好防高原反应药品 ，如红景天、诺迪康等。
7、 因长时间高原行车且翻越高山 ，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况 ；旅行社对此情况会迅速做出补救措施 ；请 游客谅解及配合 ，做好心理准备。
8、如遇风雪(塌方、塞车)等不可抗拒的因素或人身有危险时 ，导游有义务提醒游客并有权更改行程 ，费用如有增减 ， 多除少补。
9、当地居住着大量少数民族同胞 ，他们有自已的特殊的饮食习惯、宗教禁忌、请团友尊重当地风俗 ，未经过对方允 许 ，请勿动其物品及拍照 ，特别注意 ！
10、应携带有关药物及一些常备治病药物 ，如创可贴、感冒药、肠胃药、 阿斯匹林、安定等药物。高原海拔高日照强 烈、紫外线高对眼睛有一定的伤害 ，请准备有效隔绝紫外线的太阳镜 ，更应准备充足有效的抗水性防晒用品 ( 阴天也 要涂抹) 、润唇膏 ，同时配备清热、解渴、滋润的药物或冲剂 ，如夏桑菊冲剂、板兰根等 ，以免一时难以承受过于干 燥低温气候因西藏特殊条件所致 ，绝大部分的酒店与内地同级酒店相比 ，在硬件和软件方面都要与内地有差距 ；西藏 因特殊的地域和文化 ，酒店工作人员的服务意识相对比较淡薄、态度比较直率 ，请谅解 ；大部分酒店无空调 ，如需加 被子可联系前台服务员。
11、此产品目的地为高原地区 ，参加此团游客请根据自身身体情况 ，酌情参加。进藏除了要保持良好的心态外 ，对于 健康的身体并无特殊要求 ，有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏 ，因此 ，对于有严重的高血 压、心脏病、 (支 ) 气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议您在进藏前对身体做一次心肺方面的检查 ，确认是 否患有以上几种严重疾病。另外 ，在进藏前不要刻意的锻炼身体 ，如果您在平时一直坚持锻炼 ，在赴藏前半个月也应 停下来 ，因为通过锻炼后的身体 ，耗氧量增大 ，增加了在西藏时心脏的负担 ，反而容易引起高原反应。严重的高原反 应 ，比如出现 ：浮肿、肺水肿、重感冒等症状 ，建议一定到医院输液、吸氧等治疗 ，听取医生的专业建议。如有必要 ， 请尽快离开高原 ，由于拉萨比较方便 ，每天都有进出拉萨的航班 ，可乘航班离开 ，一般高原反应一进飞机或一到平原 便消失的无影无踪 ，并且无任何后遗症。
补充协议
布宫说明：“特别说明”所有景点游览顺序取决于布达拉宫的报票情况,我社在保证所有景点游览情况下,有权对行程做出调整.
重要说明：布宫每年旺季（5月-10月）期间布达拉宫限制参观，每家旅行社每天只有13个参观名额，为保证所有客人顺利参观，我社通过以下渠道来解决：1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的购票特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入； 敬请理解！因散客团人数较多，布宫批票参观名单为机选，故有可能夫妻会分开。参观其它景点如人力不可抗因素不能游览的，与客人协商调换景点；不愿调换，则退还门票费。（请贵社将上述情况告知客人）
