（总1）次约练，咨询师0次，来访者1次，观察员0次。
角色：来访者（6:00-7:00）
对近期的自己有简单的梳理：1.再次确认自己对孩子的不放弃，始终相信孩子，即使又开始纠结、焦虑，但自己已经有了觉察；2.让我表达了对父母自从儿子出问题之后表现出来的稳定给我的感受，我感受到他们的稳定给了我很多空间，不然我可能坚持不了这么久。我就更加确信自己一定要稳定下来，才能给孩子更多可能；3.从咨询师的问题中学习到可以借助“外力”（另一种表述）：“你觉得如果有一位智慧的妈妈，她会如何做呢？”这样问话在我没有办法回答的时候，我会觉得压力小一点儿。
