感激是由于感情受到外部影响，在一定时间内而发生的情感波动。感激通常和感谢感动互用。而常怀感激之人，相当于在自己心上种种子，种子是因，所以只要我们经常用感激之情，来对待我们的眼耳鼻舌身意传递过来的信息，我们就会升起感恩之心。感恩之心重要的不是感恩而是——心。感恩的意思是：把自己得到好处的感激呈现出来，并且回馈给他人。感恩首先是滋养自己的一种身心活动。感恩之心针对自己表现出来的是喜乐，针对别人表现出来的是随喜。假如我们天天看谁都不顺眼，就是即不欢喜快乐，又不随喜赞叹别人的善言善行。只能说做人太冤枉。自己不喜乐是因为凡事都认为自己是对的，认为自己对就是我们痛苦的根源，只有认识到自己不如是，才是觉悟的前提，也是我们喜乐的源泉。常住在喜乐之中的人是拥有翅膀的人，是自由自在的人。对别人不随喜，说明自己心量太小，只有心胸狭隘之人才会像阴沟里的蛆虫一样，无论有多少条光明大道，自己总是一意孤行。不随喜就是不承认自己和大众是命运共同体。这样不知善待自己又不懂善待他人的人，最终会让对我们好的人都不得不远离我们，而我们或许感召的都是和我们一样不知感恩的同伙，或者成为可怜的孤家寡人。但可怜之人必定有他自己的可恨之处。和别人无关。微尘人时刻谨记：善人者，恶人者之师，恶人者，善人者之资。无论我们是善人和恶人都有要感恩的对象，感恩一切，时时感恩！[合十][合十][合十]
