有些人自以为什么事都口无遮拦是在“做自己”，是活得率性，其实这样的人最招人讨厌。生活细节中，不注重高情商说话，注定处处受到打压和排挤！就如姝含老师常说：真正高情商就是让别人舒服。

生活中，你是不是常常因为“做自己”，而得罪许多人？比如聊个微信把人怼死，比如聚会总爱打击别人，比如说话很直经常伤害别人...这些低情商表现还要继续下去吗？NO，我们都希望拥有良好的人际关系，做一个高情商的聪明人。因此，以下12个高情商的说话技巧，希望对你有帮助。

1. 说“谢谢”的时候可以加上“你”，或者加上对方的名字

“谢谢”和“谢谢你”的差别在哪？“谢谢”是泛指，而“谢谢你”是特指，更走心。对于陌生人，你说“谢谢你”，对于认识的人，加上对方的名字，会友善很多，很多，很多。

2.请别人帮忙的时候，句子末尾加上“好吗”

千万不要用命令的语气说话，加上“好吗”两个字，就变成商量的语气，对方会觉得更被尊重。

一个朋友是上市公司总裁，他每次让我做什么事，都会加“可以吗”“你方便吗”“好吗”——尤其是对待世俗意义上比自己地位低的人，用商量的语气，显得你更有教养哦。

3.聊天的时候，少用“我”，多说“你”

蔡康永就说过，聊天的时候，每个人都是朕。

每个人都只想聊自己。你讲了自己的经历，或者对某件事的看法，然后加上“你呢”，“你觉得呢”，把话题丢给对方，让对方也有表达的空间和权力，你会变得可爱很多。

4.多用“我们”、“咱们”，可以迅速拉近关系

比如跟刚认识的人约见面，比起问“明天在哪儿见面啊”，换成“明天咱们在哪儿见面啊”，只是一个细节的改动，就显得更亲切了，对吧。

5.用具象的方式去赞美别人

老实说，空洞的赞美挺假的，所以用具体的例子去夸，会好点儿。

比如你想夸一个人身材特别好，你可以说“你腿好细、腰似细柳”。

当然还可以调侃幽默夸赞，比如你想夸一个美女特别有才华，可以说“按照国际惯例，长得美的都挺傻，你这么好看还这么聪明，这是犯规，不，这是犯罪！”

6.当面说对方的坏话，背后说他的好话

情商高不等于不吐槽。朋友之间都不能互相吐槽，那还有什么意思？

但是，请你当面吐槽对方，背后说他的好话！我一个前同事，大美女，之前我都觉得她很高冷，有一次我无意中听见有人说我坏话，她为我辩驳，我好感动啊。

瞬间对她好感倍增。

7.你可以嘲笑你的朋友，但不可以嘲笑他喜欢的东西

尤其不要嘲笑他的偶像。

如果你有追星的朋友，一定要记住这一条。你可以说她追星“脑残”，但绝对不可以说她追的星“脑残”。

8.你再愤怒，也不能说真正伤害对方自尊的话

是的，吵架的时候容易说气话，但情商高的一大表现就是不要说气话。

越是熟悉的人，越是知道对方的死穴，所以说出来的气话不仅具有破坏性，还具有毁灭性。

不要仗着你熟悉对方，就肆无忌惮地伤害他。

9.真性情是让你说真话，不是让你说难听的话

你可以吐槽朋友胖，但你不能说她“肥得像头猪”。调侃和侮辱是两回事。幽默和嘴欠是两回事。直率和轻重不分是两回事。

10.看破，但不点破，给别人留一点余地

发现对方说错话或者说谎，不要当面拆穿。

别人背了山寨包来炫耀，没有必要当面戳破。

其实，买假包已经很辛酸了，买了假包还要当真包炫耀，更辛酸了。一个人不够强大的时候，才试图用名牌来证明自己，等她变得强大一些，有自信了，就会懂了。

11.炫耀的时候，请加上你的糗事中和一下

《英国人的言行潜规则》里专门讲了这一条，如果你想炫耀自己的成功，一定要附送你的糗事，以化解你的成功给别人带来的尴尬，同时预防嫉妒。

如果你一定要讲“我买了个三万块的包包”，请加上“刚背出门，朋友问我这山寨包做得挺像啊，A货啊，得一两千块吧”；如果你一定要讲“我家买了个大别墅”，请加上“我这个土鳖给楼梯上了蜡，刚搬进去就摔了一跤”……

12.即使是对最熟悉、最亲切的人，请依然保持尊重和耐心

很多人对陌生人很礼貌，对家人、伴侣或好友却极不耐烦，经常翻脸。

因为仗着对方不会生气。为什么不把你的温柔和体贴，你的快乐和美好留给最爱你的人呢？

如果记不住这些技巧，没关系，我还可以送给大家一个职场情商训练7法（顺口溜）：把看不顺的人看顺；把看不起的人看起；把不想做的事做好；把想不通的事想通；把快骂出的话收回；把咽不下气的咽下；把想放纵的心收住；你不需每时每刻这样做，但这样多做几回，你就会：情商高了、职位升了、工资涨了、人爽了。