今天下班回家的路上，闻到梨瓜的独有的甜---香味，寻味望去，那一个个椭圆，黄绿色交织绿色底黄色楞条环绕的一条条如网状的梨瓜在一个大筐里跃然眼前。

我忙迎过去，问价，挑瓜，一连五个都被我选中。我就都买下提回家里，放在一个专门放水果的无盖大纸盒里，这样就可以放几天。这时，家里餐厅就充满了甜甜的香味，让我忍不住要深吸气，那甜和香，沁人心脾，让人很陶醉，给人以好心情。我赶忙捧一个放到自己的卧室里，希望自己能在甜蜜中入睡、入梦。在做一个很甜美的梦！

我急急的再捧起一个到厨房，把瓜外面在水龙头下洗干净，然后拿刀开切，然后捧起一呀开吃，牙齿一咬，就听到咔吱的脆爽声，随即就有一股甜蜜湿润口腔咽喉，温润的滑向脾胃，那甜蜜随着不断加速的吸吮和嘴嚼，渗透到脾胃，弥散至全身，我连吸带啃的吃了一半才停下来喘气。

童年的味道，久违了的味道，我在心里感慨着。我生在西北，那里的土质适合农作物和瓜果。瓜果的甘甜爽口是我以后工作在南方从未品尝到的。每次探亲，我都会先考虑是否是吃瓜果的季节，是否有大量瓜果吃！

记得每次带女儿回去探亲，她本是吃水果大王，家里总是各种水果洗一盘放在桌上供我们吃，女儿是早上起来就抓起水果吃，很大的水蜜桃一个很快就下肚，很大的苹果，爽脆的一会儿就下肚。下午睡醒又是梨瓜、葡萄的，很是陶醉过瘾，每天排便也两次，吃的多呀！各种面食、凉皮也是百吃不厌。我就带着她和侄子去打乒乓球以助消化那么多食物。对于一个小孩子来说，那种贪吃的开心快乐，远比其他要幸福得多！

记得大侄子从小就不爱吃水果，我回去后父母总是说他不吃水果，不好好吃饭等，我每天早上会带着他们两个一起去菜市场，在路上的小饭店里吃些地方特色的早餐，然后再一路叽叽喳喳的去买菜，然后是打包小包的大家每个人手上都提着自己爱吃的东西回家。我开始烧午饭，他们就开始写假期作业。我侄子他是每次看着我女儿--他姐姐那样大口的贪吃着瓜果，他才忍不住抓起一个咬上一口，表情是一副吃草根的苦涩样。

我在想，这么好吃的水果他为什么就不馋呢？还那么一副苦逼样！后来我发现我父母家亲戚多，每次那些乡下的亲戚来时都背着自己种的各种水果，所以家里的各种水果太多，就像个小果品批发市场。我就把水果都收起来，每次就在外面放一个梨瓜几只水蜜桃，每次到了两顿饭中间吃水果时，我就洗好切好了，大声吆喝他们来吃，我女儿是一下子就连蹦带跳的跑过来洗手开吃，我大侄子是还要你叫几遍才来，我们这次就把切开的梨瓜三下五除二的给吃光了，等他磨叽的过来时，菜板上切好的已被我们吃光，只有拿在手上的正在被我们咔吱咔吱的抢食着，他气愤的问：“我的呢？”

我笑着擦着嘴说：“大姑都叫了你多少遍了，你不过来，还以为你不吃呢！下午大姑再去买，到时候叫你就赶快过来吃，很好吃的！现在就吃水蜜桃，快点吃，要不就这几个，一会儿就又被我们抢吃完了！”他忙抓起一个水蜜桃大口的开吃，还说着：“怎么这么好吃？以前我怎么不知道！”我们都悄悄的用瓜皮挡住嘴偷笑着！

我女儿接过我的话说：“我长这么大，只有每次回来才能吃到这么脆、这么甜、这么好吃的梨瓜，真是过瘾啊！”一边说一边还做出陶醉样。急的我大侄子只流口水。

到了下午，我从把水果藏起的房间里拿出一个梨瓜，开切。并大声吆喝着：“吃梨瓜了！”声音刚落地，就见我大侄子像小猴子似的已经冲到了面前，他捧起一呀瓜就连吸带咬一下子就到了头，还含糊的说：“原来这么好吃！”说着又捧起一呀瓜一口连吸带咬就到头。这样和她姐姐我和我父母们抢着开吃，我和父母及女儿们相视而笑。他抢吃了好几呀，他本来聪明绝顶，又好动，所以我想出了这招教他吃瓜果。他小子也终于知道瓜果的美味了！

对于一个很聪明的孩子，他的各种营养物质和元素的需求要比一个普通小孩多很多。大侄子是个不努力也各门功课全优的孩子，玩的也是比别人学的快。自然身体所需要的营养也要比别人多才行，他父母、我父母还有几个姑姑和亲戚都这样对他劝导，但他就是不怎么爱吃。这可能就是家里瓜果太多，太养眼，看着都饱了，那里还会想吃。被我这么一试验，他终于知道这其中的美味了，他毕竟还是个小孩子，那时也就小学一年级。

从那以后，我每次洗水果就只有一人一个，来的晚了就可能被别人吃掉。所以他开始了抢吃水果，也从此知道了自己不住动，你的吃食就会被他人抢吃。家里的水果也是放在小孩子看不到的地方。每次吃时就告诉他们这是花钱买的，其结果就绝对不同。要是好吃，他们会用祈求的眼光说：“大姑，明天再买些给我们吃！”那下次再吃味道就更不同了---

记得他吃饭也很慢，总是一副难以下咽的样子。我就在餐桌上说：“你们两个小孩子，谁吃的慢，谁今天就洗碗。”结果他俩就开始争先恐后的往嘴里塞饭和我已给他们夹好的各色菜，自然，我女儿胃口好肯定比他快，我就在他把碗筷收到厨房时悄悄对他说：“今天姑姑帮你洗，明天吃饭前不要吃零食，这样就能快点吃，比过你姐姐的。”他高兴的走了，我想他听进去了我的话。第二天，我给女儿盛饭时压了压有意多盛了些，这样比赛结果是，我侄子赢了。从此，他吃起饭来很香很快，饭前再也不吃零食了。比骂他打他更管用！我只好在每次吃饭比赛时放慢速度，洗碗自然就是我的事了。他俩都高兴的欢呼雀跃！

他还不爱睡午觉，我就让他和我女儿在午饭后和我们一起横睡在大床上，躺在我和我妈两边，给他们读那些名人、伟人们的故事。比如：什么船王、伟人的童年啊之类的故事。读着读着，他们和我们都进入梦乡。睡一小时起来后，就是喝水、吃瓜果。然后就是去玩乒乓球、羽毛球什么的帮助消化。

二十几年过去了，我那聪明绝顶又可爱的大侄子从清华大学被保送读研要毕业了，回想起这甜蜜的往事，我至今都会甜甜的发笑！他也学会了吃瓜果、香喷喷的吃饭和乖乖的睡午觉，并且也养成了良好的习惯。而且真正明白了瓜果蔬菜和饭对像他这样聪明又好动的人更是必不可少的，午睡对他这样聪明又好动的孩子更是非常重要的！

人的一生，从生下来的那一刻起，就开始了放眼四周、牙牙学语、四肢乱动到漫漫的坐起、爬、摇摇晃晃的学走路到跑步，经历了多少开心瞬间与学习乐趣！再到漫漫的眼观六路逐步成长，这个过程是种愉悦的体验和感悟！也是促进我们一生良好习惯养成的基石。

当我们年轻时，请珍重自己的身体健康，请养成良好的生活习惯，并保持愉悦平和的心态。规律的生活，饮食合理，起居有节。不熬夜、不抽烟、不酗酒！当有一天你功成名就时，你会为你还拥有一个健康的身体而庆幸！而这一切都得益于你的良好生活习惯的养成并且能一路走过来都坚持不懈。