每天都有很多碎片化时间,虽然不能集中学习某个知识点,但也可以用碎片化时间获得一些信息或资源。
好比今天,获得一个新知:费曼学习法,即把最重要事情的原理讲给不同人听,或者让对方解释自己所处理过的最复杂、最具有挑战性的事情,要用简单的语言把事情讲清楚,让别人都能理解。
费曼学习法为何有效?因为人类的认知是有层次的,听别人说,自己心里想,动手写下来,讲给别人听,这四个层次层层递进,每一层都要比上一个层次难很多倍。大家经常能遇到一种情况,明明觉得自己心里清楚,但一旦要求写下来,就觉得无处下笔,更别说给其他人讲出来了。如果希望真正把信息变成知识,把知识变成认知,把认知变成能力,就一定要练习「写下来,讲出来」—— 因为这是学习新知的必由之路,同时也是升级认知的捷径。
这个费曼学习法,有点类似于之前我学的:学习五环法,即学、思、做、教、盈。两者有异曲同工之妙,其本质也是在于教,把自己学到的,说出来,如果能教别人就最好不过,可以达到温故而知新。
从现在开始,我需要把这个方法运用到育儿,律己上。