每天1000字，把它分解开来，如果一句话十个字的话平均，也就是，每天说100句话，然后把它写下来，1000字的任务就完成了，很简单吧！
一天要说100句话，那不是很简单的事吗？
每天接送孩子，上学放学的路上，都说了不止100句话。
每天在班上啊，和领导汇报工作，会议发言也不止100句话吧。
午间工作餐的时间，和同事边吃边聊，也不止100句话吧。
晚上给妈妈打个电话，稍微聊个十几分钟，也不止100句话吧。
还有和同事逛街，和摊主讨价还价，和邻居聊天，和幼儿园的老师了解孩子情况，每天讲的话有几百上千句何止100句呢。
可是如果把这些话全部记录下来，那就是流水账一般的文章，没有意义也不会有人看的。可是这其中肯定，会发生一些有趣的事，有哲理的话，让你心灵受到触动的场景，我们可以把这些东西记录下来。
我们也经常有小情绪，需要表达。
发了工资奖金，高兴。
和同事闹别扭了，郁闷。
孩子在幼儿园捣乱了，烦心。
业务量没有完成，压力大。
被领导批评了，失落。
所有这些情绪如果用笔表达出来，就形成了文字，只有在文字中，我们可以，畅快淋漓地表达自己，不用担心发朋友圈的状态，被谁谁发现，不用心情不好被别人看见，被说是矫情。
说不出的秘密，不被理解的感情，不好意思说出口的事，都可以表达在自己的文字中，在这里宣泄是最安全的。往往在文字中表达出来了，情绪也就释然了，又回到了以前的那个自己。
