一转眼,5月匆忙过去了,回顾这个月,我突然发现自己想不起来这个月都做了什么,只有匆忙的感觉。
剽悍一只猫在《一年顶十年》里说,想要做到少混日子,多有产出,需要加大你的反省密度。如果你能在一天之内多反省几次,就可以及时调整自己的行为和状态,让自己迅速改进。一旦养成勤反省的习惯,你会活的更认真,进步更快。
翻开手账,看看自己月初写下的目标,以及这个月都做了哪些事情,有没有让我离实现年计划上的目标更近一步了。
一、学习成长
01 阅读
读完了9本书,写了9篇读书笔记。
《褚时健:影响企业家的企业家》
《副业赚钱》
《用一年时间重生》
《一年顶十年》
《精进有道》
《思维不设限》
《你今天真好看》漫画
《人间值得》
《杀死一只知更鸟》
《关键对话》看完30%
《王者速度法》看完30%
5月给自己定的阅读主题是沟通,但是实际上只读了一本和沟通有关的书,而且还没有读完。反思原因,发现自己对沟通的技巧不感兴趣,这也说明自己身上固定思维的bug, 不愿意倾听和接纳新的东西。
而且在阅读其他书籍的过程中,我发现自己其实没有想明白想要活出怎样的人生。没有人生目标,就不知道自己沟通的目标是什么,也就不能平衡自己和他人的关系。
下一步行动,阅读有关生活的书籍,收集人生活法。同时给自己安排电影日,从电影里体验不同的人生,找到自己怦然心动的活法。
02 输出
这个月写了6篇书评,4篇周复盘,1篇月复盘,3篇分享稿。
《褚时健:影响企业家的企业家》书评
《副业赚钱》书评
《用一年时间重生》书评
《一年顶十年》书评
《精进有道》书评
《思维不设限》书评
5月除了书写人生的书评作业外,还领了2本写书评的任务。五一假期太放松了,导致第一周的周末需要赶2篇书评,整个人都很累。后来调整时间,换成早起写文章,效率高了很多。
下一步行动,零碎时间构思大纲,早起写文章。
03 社群学习
5月的社群学习集中在4个社群,其中2个社群每天都要打卡。
参加头条号的萌芽计划,开通付费专栏
学习了Grace关于社群运营的公开课
学习了巴尼终身成长学院院长Stephanie的分享《你当象鸟飞往你的山》
旁听了2次头马演讲,并且在小组英文练习中发言。
参加新阅上海的每日一页书活动,坚持21天打卡
学习了格格老师在一直播的分享【快速阅读,一小时读完一本书】
完成了知识星球5月10本书的挑战任务
在书写人生社群的第三阶段学习中被评为优质作业,获得全勤奖
书写人生社群获得3次优秀书评作业
社群消息太多,刷屏,爬楼也很花时间。学习Angie老师的方法,对社群进行定位,输入自己感兴趣的关键词,找到对自己有用的消息。
目前只有2个社群需要每天打卡,放在零碎时间完成,不占用大块时间,也不用每天为了打卡而打卡,输出的质量也提高了。下个月继续保持,不要参加太多的打卡活动。
二、体验突破
1.完成线上分享3次,新阅上海2次,巴尼终身成长学院一次。
2.学会了用Canva制作海报,完成一张个人简介海报,还做了一张简报。
3.整理手机照片,看到了让自己怦然心动的图片,重新做了一份2020年的愿景板。
4.在小米的千聊直播间录制了一次分享音频。
5.买了九口山的电影手账本,开始记录自己的电影人生。
三、休闲娱乐
目标:看4部电影,烘焙2次。
完成情况:一部电影也没看。完成了烘焙两次。
总结:这个月的休闲娱乐主要是带孩子出去玩,让孩子脱离宅家的生活,外出的时间比较多,没有时间看电影。周末也邀请小朋友到家里来做客,孩子们玩的时间,完成了烘焙计划。
改进:提前确定好电影名称,安排固定的时间看电影,看完了要做记录,写下自己的感悟。
四、工作事业
做好每日工作记录,认真工作。
五、人际交往
1.通过Grace链接到了就在自己身边的新阅老学员Stephanie,并且加入了她的巴尼终身成长学院。
2.在新阅上海链接到了昆山小行星手账创始人旋旋,加入昆山手账社群,开始制作电影人生的手账。
3.疫情原因,公司不能开空调。高温天气,收到同事送的冰镇饮料,感恩同事的细心和体贴。
4.给格格读书营的小伙伴薇薇寄去了迟到的礼物,一本手账本和一本书《真实的幸福》。薇薇收到手账本和书后,还特意发图告诉我她很喜欢我送的礼物。看到自己挑选的礼物能到他人的喜欢,自己也很开心。也收到了薇薇的起泡酒,漂亮的瓶子,不能抵御来自美好的诱惑,周末喝起来,给生活一点仪式感。
5.和同事分享自己的读书收获,并且给她推荐了两本适合她的书,继续努力推广阅读。
6.收到新阅小馆寄来的全勤礼物,太丰盛了。和孩子一起拆礼物,分享喜悦。
7.收到光华寄来的玫瑰花,赶紧插起来。有了鲜花点缀,家里好像多了一些不同的感觉。
六、身体健康
1.本月尝试主动休息,午休冥想,效果不错。不像之前下班感觉很累,什么都不想做。下个月要设立打卡项目,坚持主动休息。
2.没有认真护肤。最近一直戴口罩的原因,脸上都起痘了。下个月要认真护肤,学会爱自己,给自己一点精致时间。
3.健身计划没有执行。各种偷懒,下个月要安排运动时间,目标是拥有好看的身材。
4.控制饮食,体重没有继续增长。下个月要继续保持合理饮食。
七、财务管理
1.坚持基金定投,设置了每月自动扣款。基金处于放养状态,收益还没有到20%。下个月要花点时间,养肥自己的金鹅。
2.家庭开支控制的不错,信用卡账单也没有以前高了。爱上阅读后,每个月最大的支出就是买书了。抑制冲动消费,只买生活必需品,保持简单生活,就是最好的生活的方式。
八、家庭生活
1.五一节带着孩子回去看妈妈,给孩子和自己都放个假,享受和家人在一起的时光。
2.本月邀请小朋友和家长来家里烘焙,官宣【❤Marina的快乐烘焙坊❤】正式营业了,做了2次披萨,烤了一次蛋糕。
3.趁着五一假期的尾巴,带儿子去小朋友家里的聚会。三个小朋友一会和谐,一会吵闹,真的感觉他们长大了,需要学会如何与他人相处了。
4.断舍离,把冬天的衣物都收起来了,不要的都处理掉。收拾完,感觉家里清爽了好多,心情愉快。
5.新车取回来了,感恩先生每天接送我上下班。早起去公司,有了一段自由而专注的时间。
6.周末组织家庭旅游,去乡下体验农家乐。和先生一起带孩子租了一辆双人自行车,带孩子环湖游览。
通过复盘,我看到自己的5月花在学习和家庭上的时间最多,阅读和写作让我成长,拥有属于自己的空间,家庭生活让我的心更加安定,家人的陪伴,让我能有继续前行的动力。
曾经有朋友问我,每天的事情那么多,你还要看书和写作?不累吗?我沉下心来问自己,累吗?我也累的,但是这种累,是要追赶过去浪费的时光的累。有时候,我回过头去想如果不去改变,我现在的生活是什么样的。大概更多的时间会花在刷手机,追剧上吧。
我一直都很喜欢趁早创始人王潇《时间看的见》这本书,就像书名一样,只要你去改变了,时间会给你答案的。人生最可怕的不是改变带来的不确定性,而是不改变带来的稳定性,就像一生都在重复昨天,这样的人生还没开始看到结尾了。
愿我们每个人都能按自己的方式,按自己的意愿活出精彩的人生。毕竟,这是属于自己的人生。
六月,加油!