沙盘游戏疗法最主要的理论基础就是荣格的分析心理学,其次是世界技法和东方哲学还有相关的精神分析、人本主义、投射理论、表达性艺术治疗等内容。
一、分析心理学
分析心理学是由荣格创建的心理学流派,是沙盘游戏的主要理论基础之一。
(一)人格结构
1.意识。
意识是唯一可以被人直接知道的部分。自我是意识过程的中心,自由的存在个体才能感觉到今天的自己同昨天的自己是同一个人。
2.个体无意识。
人格结构第二层,它包括一切被遗忘的记忆、知觉和被压抑的经验以及梦和幻想。个体无意识的内容是情节。依赖个体经验而存在。
3.集体无意识
荣格认为集体无意识是人格结构最底层的无意识。集体无意识的内容却从不在意识中,因此从来不曾为单个人所独有,它的存在毫无例外地要经过遗传。
(二)集体潜意识原型
集体潜意识的内容主要是各种原型,荣格非常重视对原型的研究,试图通过对原型的考察来揭示隐藏在意识背后的潜意识特别是集体潜意识的秘密。集体潜意识的原型是非常多的,但以其中四种最为突出:
1,人格面具:从众求同原型。
2,阿尼玛和阿尼姆斯:雌雄同体,异性倾向隐藏在集体无意识中。
3,阴影:本我,最低级最原始最危险具有动物性。
4,自性:统一体,要求自我合作。
(三)象征
象征是原型的外在化显现,原型只有通过象征来表现自己。了解集体无意识,激发原型力量!
(四)关于心理治疗的主要观点
1.如何对待心理疾病患者
荣格认为,应该把病人当作普通人来看待,而不是当作“病人”。只有当病人自己找到答案才有治疗意义!
2.心理治疗师的任务
荣格还认为,心理分析师不仅在培训期间有必要接受分析,而且他必须在整个职业生涯中不断探究自己。
3.心理治疗的目标
自我实现或个性化,人生充实感的获得。
(五)心理治疗阶段
1.意识化治疗阶段:宣泄,净化,求助者表达。
2.分析治疗阶段。
3.社会意义教育治疗阶段
4.转化阶段:不依赖分析师,而且依赖自性。
二、世界技法
沙盘游戏是由世界技法发展而来的,所以,沙盘游戏的配置与世界技法具有很高的相似度,不仅如此,沙盘游戏所秉持的精神也与世界技法具有很高的相似度。
1.世界技法的设备要求
世界技法所需要的设备也是由箱子、沙子、水和各类玩具组成。略有不同的是,卡尔夫将玩具放在一个开放的架子上,求助助者可以看到所有的玩具;而洛温菲尔德却认为这样对儿童的刺激太多,不利于儿童的选择所以她将玩具分类放在类似盛放中药的抽屉中。
2.世界技法的操作方法。
在制作过程中治疗者并不对儿童进行干预,也几乎不做解释,她她认为儿童在游戏中就实现了自我疗愈。
在世界技法中,治疗者会用图画的方式把儿童制作的世界纪录下来,后来则选用拍摄的方式来记录。
3.世界技法的原理。
儿童制作“世界”一个自我面质的过程。正是因为这些原因,世界技法才实现了对儿童心理问题的治疗。
三、东方哲学
(一)沙盘游戏疗法所借鉴的道家思想
道家强调的“无为”并不是无所作为,而是在是解事物发展规律的基础上,不做违背事物发展规律的事情,让求助者内在的自我疗愈能力发挥作用!
(二)沙盘游戏疗法所借鉴的禅学思想
强调自悟,自省。无法从外在进行引导。
(三)沙盘游戏疗法所借鉴的周敦颐的哲学思想
卡尔夫在沙盘游戏疗法的著作中,引用了周敦颐的太极图,太极图中的第一个圆圈和自我的诞生有极相似的特征,第二个圆圈与“自我表现”相一致,第三个圆圈可以比作个体化过程中自性的显现,第四个圆圈代表生命的结束。
四、精神分析理论
(一)经典精神分析的相关理论
1.无意识的概念
精神分析的创始人弗洛伊德最初提出了心理划分为意识和无意识两个部分的观点。
人的心理活动有些是能够被自己觉察到的,只要我们集中注意力,就会发觉内心不断有一个个观念、意象或情感流过。沙盘游戏可以比作催眠眠、自由联想以及解梦,是一种促进求助者觉察其无意识的工具。只有认可和理解无意识的观点,才能够理解沙盘游戏的工作原理。
2.心理问题产生的原因
精神分析理论将人分为正常人、神经症、精神病三个类别。
3.防御机制理论
弗洛伊德认为人格结构由本我、自我、超我三部分组成。本我即原我,是指原始的自己,包含生存所需的基本欲望、冲动和生命力。自我,其德文原意即是指“自己”,是自己可意识到的执行思考、感觉、判断或记忆的部分,自我的机能是寻求“本我”冲动得以满足,而同时保护整个机体不受伤害,它遵循的是“现实原则”,为本我服务。超我,是人格结构中代表理想的部分,它是个体在成长过程中通过内化道德规范,内化社会及文化环境的价值观念而形成。超我的机能主要是监督、批判及管東自己的行为。
4.释梦。
沙盘游戏中求助者制作的沙盘是其无意识的表达,可以看作是求助者有意识的情况下的梦,掌握精神分析的解梦技术,对于理解沙盘和分析沙盘势必有很大的帮助。
(二)温尼科特客体关系理论相关内容
1.足够好的母亲:原始母性关注!咨询师的角色就是足够好的母亲,为孩子提供一个好的环境。
2.过渡经验:介于外部真实和内部真实之间的体验!
五、人本主义心理学
人之所以出现心理问题,外在环境阻碍了人自我实现的需要。
(二)以人为中心疗法
所谓以人为中心疗法,就是心理治疗者“以平等伙伴的身份去理解求助者的问题与情绪,为求助者提供一种无所顾忌地自由表达和宣泄的机会,并帮助就诊者体验其自我价值,实现其人格成长”的心理治疗方法。
六、投射理论
求助着不自觉讲内心投射到沙盘中,才能了解其内心世界,记住沙游是求助着自我疗愈的过程。
总得来看,沙盘游戏是一种开放的心理咨询和心理治疗手段,使用沙盘游戏的心理咨询师不仅要学习与沙盘游戏有密切关系的心理理论,还要学习和使用其他心理咨询技术可以完全掌握其理论和应用方法!