昨天晚上，准确的说是今天凌晨的时候，本来想着12点了，都超过平时睡觉时间了，快去睡觉了吧，但是又突然想起一件事拿出B站刷了刷，结果你知道什么吗？拿起手机我居然放不下了！
我不断地告诉自己 这个视频看完就睡觉 但是好看的封面 和一个又一个吸引人的标题刺激着我的多巴胺分泌我对自己说 要不还是等半个小时吧12:30睡觉 迟一点点无所谓啦 然后奇怪的是 感觉自己也没看出来个名堂 一看时间居然12:42了 要不01:00再睡 反正都这个时候了 然后我又继续不断地向下刷着屏幕…
直到一点之后 我告诉自己 你不能再这样继续下去了 你需要休息了 最后强忍着继续刷下去的欲望关掉手机 设置了一个闹钟 是6:20的闹钟 然后倒下…
不出意外的是 果然第二天闹钟响的时候 我不断地挣扎说——
昨天才睡5个小时 如果现在早起去跑步的话一定会猝死的 要不多睡会再去 十分钟后闹钟又想起了 我继续告诉自己 不要这么早起来 要不今天就算了 昨天实在熬太久了 今天先休息会……
然后你没猜错的是我最终还是8点的时候起的床 迷迷糊糊地吃了早饭开始拿着书看 结果你猜什么 不出意料我又睡着了 浑浑噩噩地样子很难受想着要不还是找点刺激的东西打起精神吧？
然后——我拿出了手机回复了一点点消息 接着又打开了B站 我这次没有被他的推荐视频吸引过去 而是立即就搜索了我需要的内容 然后看着罗翔老师说话时不急不慢的感觉享受着其中的逻辑感和舒适感 还有那种我还触碰不到的境界…
我知道是时候该慢下来了 这样的日子我不想过了 我宁愿不要这样的自己 我不想自己被别人制造的东西包围 短视频根本给不了我任何东西 短视频只能让我更焦虑…
加油吧从现在开始 停掉短视频 看书看电影去看世界旅行 寻觅自己而非羡慕他人…
