时间17:00-17:30
书名《心静了，时间就静了》
书页:87-110
图片发自简书App
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书摘:1.最常思考什么，性格就不可避免地表现出同样的倾向。因此，你要让自己的冥想专注于高尚而非低俗，那么，你的每一次思索都会引领你向上跨一步；你要让自己的冥想纯洁无暇，不掺杂任何私心己欲，那么，你的心灵就会被净化，并且越来越接近真理，而不是更加绝望地被虚妄所污损、拖累。
感想:突然意识到了思考之于性格的意义所在。你坚持积极的思考，那么积极的人格就会形成。积极的人生也就到来。（曾经，有一个积极心理学的问题:你怎样看待欣赏?当时我感到“欣赏”说到未必做得到，但其实现在看来应该是“有些事情做到就是因为说到了”）
书摘:2.冷静的头脑会带来力量和休憩、博爱与睿智；那些已经无数次战胜自我的人，那些长久与自身缺点默默斗争的人，最终才会获得一颗冷静的头脑。
感想:有时候，不冷静以为自己不装，活得真实真切，可反思后才发现，有时候，自己遇事慌张，只是一种无奈和自我的放纵，不是因为自信所以冷静，而是因为理解自己才冷静。
