今天是什么日子 起床:6:00就寝:1:00天气:晴心情:纪念日:任务清单昨日完成的任务,最重要的三件事:改进:习惯养成:周目标·完成进度学习·信息·阅读健康·饮食·锻炼人际·家人·朋友工作·思考:找动力,好坚持。最美好的三件事1.健康2.温饱3.不知足思考·创意·未来:保持向上的生命活力,优化自我。