每个人都希望在未来的日子里变的越来越好,希望在人生旅途中渐渐填满自己喜欢的颜色,去绽放光彩,期待遇见更具有自信力的自己。
做自信的自己,从生活中那些微小而有影响力的习惯做起。
记得小时候特别喜欢骑着自行车去学校,这一路上特别喜欢把腰板挺的笔直笔直的,不知缘由,可能觉的这样更自信,更有精神,可是真的会很快乐。
直到现在依然如此,记得我上一份工作,有一个同事说对我印象很深,相处那么久,发现我的腰板总是很挺直,也影响了她。其实我还是很开心的,有时候做事情时候,也总是刻意的让自己昂首挺胸,暗示自己要拿到自信的姿态来面对。
说到笑,记忆搜索中,真的也不知道从什么时候开始我变的爱笑起来,可还是会因为那句话:“记得你的笑像浪花一样美”。让我更爱笑吧,在那豆蔻年华,这样一句简单又温暖的告白也会让人动容。
可是我不是刻意会做一个主动微笑,say hello的人,其实主动微笑也是一种礼仪,一种修养,一种培养自信的习惯。
当我们和对方交谈时候,眼神不要飘忽,注视着对方的眼睛,会让人感觉很坚定。
语速放慢,保持放松状态,让自己看起来更稳定,切记不要随意去摸头发,转笔等小动作。
想要让目标达成的概率翻倍,不仅要思考目标是什么,还要花点时间思考什么时候,在什么地方官和怎样实现目标,把脑海里的想法化成具体的可执行的计划。
自信不是纸上谈兵,而需要身体力行。
自信和不自信者的区别不在于害怕或者焦虑的程度,而在于面对问题或困境的态度。行动起来,期待你将遇见更具自信力,更稳重,内心充盈的自己。