Hello，各位小伙伴们，大家好！我是小桑，一位健身4年、阅读1年、热爱思维导图的00后自律达人，终身学习成长！
今天是我在简书日更的第2天，这一篇文章是关于2023年的第4周复盘的，在逆熵学长的带领下，我也开始了自己的日周月年复盘，希望能够遇见不一样的自己！
这一周复盘虽然来的晚了一些，但还是如约到来啦！
好啦，快跟随着小桑的脚步一起来看看小桑的这一周是怎样的呢，有哪些事情给小桑带来了小幸运
我坚信越复盘越成长，所以每周坚持复盘，给自己的人生增添信念与动力。
好啦，正式进入本周复盘
本周关键词
️️幸运
❤️逆熵增团队认可与赋能
小桑的这一周是幸运的，因为主动绘制会议思维导图并分享到群里，收获了团队伙伴的夸赞，认可我的思维导图能力，给了我前进的动力和信心，让我深度挖掘出了自己的潜能，也让我对未来的人生充满了希望。
感谢团队伙伴的信任与鼓励，遇见你们是一生中最幸运的事！
❤️参加了表哥的订婚宴并担任小摄影师
开始妈妈让我去参加订婚宴的时候，其实我是不太想去的，主要是想把精力投入到阅读写作上，提升自己的写作能力，也想给和我一样热爱阅读写作的伙伴提供一些价值。
毕竟人生就是为了不断追逐梦想，实现人生价值，这也是我所理解的活着的意义。
但是后来想到不能光学，也需要劳逸结合，正好给自己一次放松的机会，也去体验一下订婚宴的感觉，提前熟知一下，哈哈。所以就去了，没想到却给我带来了意外的惊喜，订婚宴上我不仅吃喝玩乐，还链接了许多亲戚，增进了情谊。
最重要的是还担任了小摄影师，负责订婚宴视频拍摄与剪辑，给了我一次成长的机会，也锻炼了视频剪辑能力。
❤️链接了6位优秀伙伴
加入团队后，立下的Flag就是每天链接至少3位优秀伙伴，这一点做的还不够好，主要是最近精力不太足，在链接伙伴这方面就落下了。虽然未能达成目标，但从这几位伙伴身上学到了很多，也是一种小确幸。
说一下主要的两位
✌拾光
拾光永远是和我聊天最多的，他总是主动赋予我能量，他说我很细心温暖，但恰恰是他很好才会主动看见我的好。
他给了我非常多帮助，他会分享一些他的写作经验还会给我提一些宝贵的建议，这样的人真的是太难得了，真心为我好，真诚友好，充满能量是我在拾光身上看到的，希望未来和拾光多交流学习。
️✌Lucy姐
我和Lucy姐的缘分源于思维导图，我在群里分享思维导图之后，Lucy姐说我绘图能力很强，适合去拓展一下自己的平台，我就主动加她好友，问了一下具体的建议。
开始我并没有明白什么意思，但是她耐心地说了一次，我茅塞顿开，领会了意思，太感谢Lucy姐了，真的是我人生中的一个贵人。
️反思
人生只有在反思中才能不断进步，之后意识到问题才会改正进而变好。
我对本周进行了反思，主要有以下几点：
01 本周英语学习和运动时间较少
02 最近没有完整读完一本书，需要改善
03 情绪要适当控制，减轻压力
04 链接伙伴较少，反思一下
05 和家人说话注意措辞
精进
精进的一周，主要是回归了微信读书，在微信读书6h，日均近1小时，比上周情况要好很多。
️✨本周输入15h
01 流利说英语学习1.5h
02 拓词听力1h
03 进行个人IP营第一课—关于定位的学习，收获巨大
04 阅读10h
知识星球好文3h，作为知识星球好文总守护官，我负责每周好文汇总，所以要阅读每周好文并挑选金句。每周花费时间做这个事情，让我能够持续输入与输出，也锻炼了汇总能力。
阅读《华杉讲透论语》5h，并及时反思，不只是读，更重要的是思考，切己体察，持续成长。
阅读《逆熵增个人IP变现手册》1h，这个是我们内部使用的，看完真的非常有感触，真的是一本宝书，我要好好品读，关键是用于自己的IP打造。
️✨输出17h
这周的输出基本上是达到目标的，我比较满意。具体来说一下吧！
在知识星球写作7篇，坚持每日写作输出，日复盘7天，这基本上成为一种习惯了，一定程度上来说是每天必做的事情，也不需要强大的自制力，经过长时间的锻炼已经养成了。
对第4周好文进行汇总，输出完整的一周好文，并加上个人的见解，这个目前从2023年开始做起，是我以后要一直负责的工作，很喜欢这个工作。
个人IP营第一课—梳理定位4小时，绘制了个人商业画布，对于定位更加清晰，下一步采取行动！
✨本周计划完成情况
✅ 阅读学习7天
✅ 成功—感恩—反思日记7天
✅ 第4周星球好文阅读并汇总挑选金句学习
✅ 连续7天写作打卡，持续输出文章
✅ 自律计划，时间轴手账本以及爱时间APP记录时间7天
❎ 英语学习7天，实际3天
❎ keep运动7天，实际4天
✨下周计划
1、阅读学习12小时
2、写作输出7篇
3、流利说英语学习7天
4、Keep运动持续7天
5、时间记录7天
6、朗读7天
7、与家人及自己友好相处
8、继续学习个人IP知识并实践
9、完成2023年1月复盘
好啦，这就是我的本周复盘，非常幸运的一周，做了很多事情，很充实，也很快乐，希望在未来能够继续精进，也能为更多人提供价值，实现自己的价值，帮助更多伙伴成长！
️✨写在最后
我是小桑，欢迎来到我的能量书屋❤️
一位健身4年、阅读1年、热爱思维导图的00后自律达人，终身学习成长！期待大家的交流！！！
逆熵增合伙人
目前阅读40本书
时间记录120+天
持续复盘50+天，长期主义者
各类思维导图绘制若干
