焦虑，也许是想改变的开始

焦虑好吗？

我觉得这是个双刃剑。适度焦虑其实是对自己当下状态的不满，是一种想上进的意识，明白自己当前的压力，需要做些改变了。

但是如果因为目前自己的状态不好，就过度焦虑的人，往往会陷入自我否定的误区，这就会忘记了最重要的事是改变这种状态，改变自己。

所以，感到焦虑，别怕，找到想要改变的地方，不要等，立马行动！行动起来了，你就不会再焦虑了，做事会给你带来踏实感。

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