一，90天目标上周践行情况
1.每天找一个a类客户，最终成为平湖合伙人。
首先对于每天的a类客户，目标很明确，而且还用了，A4纸工作表。还报名了一个。其实距离自己的目标还是有差距的，我的目标是一周报名两个。重点问题在于自己对学员的把握度不是很准。在没有希望的学员身上，耗费了太多的时间，邀约的精准度不够高。
其次自己在走番茄钟的时候，会有一些倦怠，从周三开始，好像喉咙就有一些痛，所以每天就走了4~6个番茄钟，工作比较低效。
再者，因为自己的工作成效不是很好，所以跟老板谈合伙人的这种复盘，一直都没有去做，十天 甚至两个星期都没有去找老板复盘，本来老板派我去平湖跟新的经理学习，他第一个月就出了10万，应该是非常值得学习的对象。
2.一周运动三次，335km。
这周运动是最不好的，跑步加健走，总共只跑了7km。身体处于头痛倦怠的状态，证明精力没有保护好。
当然身体倦怠的时候，还是要休息好，因为那是身体在呼唤自己，给自己陪伴和休息。这周在学习张君学习圈里听到一句非常有效的话，利用碎片化的时间思考，利用整块的时间休息。 因为每一周碎片化的固定时间特别多，所以要多进行思考和总结儿，整块的时间很少，所以要进行大量的休息，比方说今天就睡了一个回笼觉。
3.孩子训练两次专注力或者番茄钟。
都没有做，因为小孩会自己不喜欢番茄钟的用法，他觉得有压力感。俗话说，好方法好用的方法才是好方法，所以我现在不再强迫她用番茄钟。用做完一个科目，休息几分钟。
这周是两个房子两边跑还是挺疲劳的，应该要对孩子进行专注力的训练，从1写到500。
二，本周的反思。
1.精力不好，时间没有高效利用，要坚持使用a4纸工作表。
2.运动没有按照规定的计划去做，应该是越运动越精神，所以不管在哪里，都要坚持10:30早睡，这样才能保证5:30能起床，因为我的睡眠是七个小时，然后才有时间运动。
3.对孩子得多投入一点精力和耐心，一起帮她找到她喜欢的方法，而不是我们成人的番茄钟。今天发现把她一个人关在房间里写作业，他是比较高效的。
三，下一周行动。
1.用纸质工作表记录自己的番茄钟。用pnas记录自己生命中的项目。
2.把运动当成比工作还重要的生命活动，每天早晨或者中午进行适量的运动。
3.每周两到三天不加班，争取接两次孩子。并且在接到她，未完成作业的时候，陪他用高效的方法写作业。
