不舒适的压力

最近的压力有点大,而按照常规情况下,我的压力都是自己给自己造成的。近一两年身体变得没有以前好了,年纪带来的身体机能的衰退是非常容易能够感知到的。所以非常紧张因为情绪和压力而带来的内分泌的紊乱,因此当今天早上,我再度陷入压力的状态时,我意识到我可能需要赶紧缓缓。

带来压力的原因很简单,因为一个重要而又棘手的项目来了,最近又在运营一个社群,而如果只是单纯的两个项目上的事情,可能压力并不会那么大。偏偏我又是个心思重,要强的人,不愿接受自己做的不好,也担心自己没有达到老板的预期而影响了自己的发展。

今天跟老板开完语音会议,老板提出需要再找一个产品经理的岗位。虽然这个招聘需求的提出,跟我的工作表现没有直接的关联,但是我会非常敏感的反应这个岗位日后与我的竞争状态,以及是否会对我下一步的发展带来掣肘。

周六一大早要去医院做检查,而后要去建材市场买材料。我跟桥说我的生活一地鸡毛,他说谁不是呢?

对啊,谁不是呢?

但是我面对一地鸡毛的工作,我就会出现不舒适的症状,原因还是在于内心的空间不够大,不能够接纳最低或者最差的境遇,因此也就很难遇到更好的时候。

当面对压力的时候,我可能更加需要锻炼的是,面对压力时放下自己的情绪和畏惧,然后去想如何去做;更加需要锻炼的不是如何要求别人,而是想着是否是自己做到位了?

碰到运营的状况,与其去埋怨团队成员没有做到位,是不是应该想想自己的标准都没有设立?

碰到工作发展的情况,与其花心思去思考竞争带来的掣肘,是不是应该想想自己的核心竞争力在哪里?毕竟在熟悉的环境被竞争掉,总好过于在陌生环境不适应。

压力带来的不舒适,是情绪上的直接反应,但是冷静下来,应该是思考怎么做,以及我是否做到位了。

20180905 第四季度日思 #8

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 205,033评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,725评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,473评论 0 338
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,846评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,848评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,691评论 1 282
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,053评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,700评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 42,856评论 1 300
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,676评论 2 323
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,787评论 1 333
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,430评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,034评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,990评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,218评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,174评论 2 352
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,526评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容

  • 此时写文章的我,才将大卫 科波菲尔看至三分之一的部分,却像是触摸到了小菲尔的每一次眼泪、每一次心跳一样来得...
    cassiel四方阅读 1,266评论 0 9
  • 那是一个 追逐着的 永恒国度 那是 航行中 灯塔照亮的港湾 攀登时 余晖映射的金顶 徒步时 浩瀚黄沙的甘甜 那是 ...
    孤狼掠影阅读 448评论 2 10
  • 阿帅不帅,咸鱼一枚。这是我给阿帅的定义。我在14岁时认识阿帅,那年他也不过16岁。印象中阿帅是个小可怜,很是瘦弱。...
    lillian55555阅读 287评论 0 2