今天上午买完菜回家准备煮饭，看到哥弟俩不知道要干嘛的样子，我于是建议他俩看下我手机里拍的大哥哥拍球视频！
看着看着，我向哥哥示弱：怎么看不懂呢？提议哥哥拍一遍给我们示范一下，哥哥一边说我们球痴一边示范，我看他拍得与视频不太一样，提议他再看一遍，他很自信地说就是他那样拍的，理直气壮地说我错了！
这已经是好几次发现哥哥同样的反应模式了，对自己高度自信，藐视旁人，我的胸口很堵，我把手机给他再看一遍，他发现自己拍的确实跟视频不一样，这时我没有继续跟他聊，只是告诉他我的胸口好堵，先煮饭了！
煮饭的时候我开始思考为什么我胸口堵，慢慢问自己，原来是需要尊重，同时希望哥哥成长，这时我找机会到客厅瞄了一眼哥哥，他有点愧疚地在餐厅玩瓶子，看到我的表情柔和下来，慢慢地与弟弟又玩嗨了！
吃完饭我与哥哥聊回这件事情，问他说我们球痴的时候是不是心里有小瞧我们？他说是，我告诉他这世界上每个人都有比你弱的地方，也都有比你强的地方，在与比你强的人面前你特别希望他尊重你对吧？那么，你也要习惯在比你弱的人面前给予尊重，不管对方是真的比你弱还是假装的。那什么是尊重呢？哥哥解释了一下，不过好像他也不太明白，于是我告诉他平等，把身边的每一个人都看作与自己一样强，这就类似平等。我请求他尊重我，同时问他接受我的请求吗？他表示接受，同时告诉我这时的身体是放松的！
这时我告诉哥哥我要等我的胸口不堵的时候与他聊天，是因为我需要成长，我也希望哥哥在我的成长过程中成长，学会控制本能！这一点他也点头确认！
同时，我意识到他对我给他看大哥哥的拍球视频时内心是有些抵触的，于是问他是不是对我要求他看视频有些反感？觉得我拿他与大哥哥比较了？同时有点嫉妒大哥哥拍得那么好？他确认！于是我拿出需要卡片，告诉他每个人都有自己的局限性，需要去正视自己的局限性，特别强调每一个人，那个大哥哥球拍得那么好，他一定在某一个方面是弱项，你也是一样，你在篮球方面相对大哥哥是弱项，但在其他方面一定也有强项，我们每个人都要正视自己的局限性，然后在自己强的人面前祝贺他们，如果自己也想在那方面变得强起来，我们就可以去向他们学习，而不是嫉妒了！同时，我给你看他的视频，目的也是希望你向他学习，做到自己能做到的最好，而不是去比较，你也知道我一直跟你强调，要比较也只是拿自己的今天和昨天比较，现在，你能够理解我了吗？能平静接纳自己的篮球技术比大哥哥弱了吗？愿意向他学习了吗？他全部确认，同时也向我确认身体是放松的。
这时弟弟被晾一边自己玩好久了，开始在我们旁边求助，我问哥哥还有什么想说的吗？他说很想去给弟弟帮忙，帮忙的过程好有耐心！谈话愉快结束！
