早上6:50起床，队长这几天不在身边，起床越来越晚了。今天的早餐不是面了，有一个朋友问我为什么早餐大部分是面，因为面容易做，成本低。吃过早餐后继续惯例。今天和老板还有老板的女儿一起合影。
拍完照片后差不多九点钟大家开始今天的征程，今天第一站是理塘，从红龙乡到理塘要爬升500多米，总共35公里。本来35公里两个多小时就能到，但是今天我有了高原反应，上坡时骑一会就开始炫目，立刻停下来休息大约1分钟就能看见路面，继续前行。下坡时也有高原反应，所以一路走走停停。
路上一位好心的骑友给我吃了两颗红锦天胶囊，高原反应稍微有所缓解。路上遇到下面这个广告牌，准确的诠释了我今天的骑行。
10公里，6公里，离理塘越来越近了，拖鞋高反的脑袋，缓慢的骑行，最终我骑到了理塘隧道，过了理塘隧道一路下坡就到达世界高城理塘。
理塘县城
刀削面
高反的药
午饭点了一碗干拌的刀削面，吃过饭后直奔药店，买了防止高原反应的药，吃过药后开始今天的第二站禾尼乡。
从理塘出来晴空万里，但是风特别大，风的呼呼声在耳旁呼啸，风大影响骑行速度。从理塘出来一路偶尔有几个小坡，其他都是平路。
藏民的帐篷
路上经过无量河，驻足欣赏美景。
图片发自简书App
拍完上面的风景没走一公里天便下起了大雨，换上雨衣继续前进。骑行大概10公里左右雨过天晴，穿着雨衣太热，换下雨衣。骑行了距离禾尼乡15公里处远处有一片黑压压的乌云，感觉云要掉下来一样。还没来得及换上雨衣，便是一场倾盆大雨。
大约七点半到达今天的目的地禾尼乡，今天的高原反应很人很郁闷，晚上吃药，早点休息。明天计划到巴塘县，明天见。
