萨提亚认为人有三度出生: 第一度出生,是精子与卵子的结合。 第二度出生,是我们从母亲的子宫出来,第一次认识世界,进入一个已经存在的家庭系统。 第三度出生,是“我们成为自己的决定者”,是“找到意想不到的自己”。