今天上班时看完了《钝感力》此书，这是一本心里学书籍，本书主要探讨了人们在现代社会中普遍存在的一种心理现象——钝感力，适当的钝感是 一种才能，从精神和身体，以及生活、职场、恋爱、婚姻、交友、对抗疾病等多角度来阐述钝感为什么是一种才能，拥有它就拥有生活的智慧和力量。
这书告诫现代人不要对日常生活太过于敏感，面对生活的挫折伤痛，而不要过分敏感。当今社会是一个压力社会，磕磕绊绊的爱情，勾心斗角的职场，暗流涌动的人际关系，种种压力像有病毒折血液一样逐渐侵蚀人的健康。
钝感力的五项铁律：
一、迅速忘却不快之事
二、认定目标，即使失败仍要继续挑战
二、坦然面对流言蜚语
四、对嫉妒讽刺常怀感谢之心
五、面对表扬，不得寸进尺，不得意忘形
在生活中如果感到压力和焦虑时可以看此书，也对于我们每一个人都有启发和帮助。愿你我都能拥有“钝感力”，坦然的适应各种环境，接纳各色人。
