你用的可能也是费曼学习法

说到学习法,如今社会中已经发展出各种各样的学习法,西蒙学习法、一万小时法则、刻意练习、……

费曼学习法的灵感源于诺贝尔物理奖获得者理查德·费曼(Richard Feynman),运用费曼技巧,你只需花上20分钟就能深入理解知识点,而且记忆深刻,难以遗忘。

费曼学习法可以简化为四个单词:Concept (概念)、Teach (教给别人)、Review (回顾)、Simplify (简化)。

图片|费曼学习法

费曼学习法四个步骤详解:

第一步:把它教给一个小孩子。

拿出一张白纸,写下你想学习的主题。想一下,如果你要把它教给一个孩子,你会讲哪些,并写下来。

这里你的教授对象不是你自己那些聪明的成年朋友,而是一个8岁的孩子,他的词汇量和注意力刚好能够理解基本概念和关系。

许多人会倾向于使用复杂的词汇和行话来掩盖他们不明白的东西。问题是我们只在糊弄自己,因为我们不知道自己也不明白。另外,使用行话会隐藏周围人对我们的误解。

当你自始至终都用孩子可以理解的简单的语言写出一个想法(提示:只用最常见的单词),那么你便迫使自己在更深层次上理解了该概念,并简化了观点之间的关系和联系。如果你努力,就会清楚地知道自己在哪里还有不明白的地方。这种紧张状态很好——预示着学习的机会到来了。

第二步:回顾。

在第一步中,你可能会卡壳,忘记重要的点,不能解释,或者说不能将重要的概念联系起来。

这一反馈说明已经触碰到了自己知识的边缘,找到了自己会卡壳的点,知道自己在哪里卡住了,就返回原始材料,重新学习,直到你可以用基本的术语解释这一概念。

这一步会让你以后运用这部分知识的时候减少卡壳的几率。

第三步:将语言条理化,简化。

检查你手上自己写的笔记,检查一下,确保自己没有从原材料中借用任何行话。将这些笔记用简单的语言组织成一个流畅的故事。将这个故事大声读出来,如果这些解释不够简单,或者听起来比较混乱,这意味着你想要理解该领域,还需要做一些工作。

第四步(可选):传授——让8岁小孩也能听懂

如果你真的想确保你的理解没什么问题,就把它教给另一个人(理想状态下,这个人应该对这个话题知之甚少,或者就找个 8 岁的孩子)。检测知识最终的途径是你能有能力把它传播给另一个人。

百度中费曼学习法的妙处:这不仅是学习的妙方,还是窥探不同思维方式的窗口,它让你将想法撕开揉碎,从头重组。这种学习方法会让你对观点和概念有更为深入的理解。重要的是,以这种方式解决问题,你可以在别人不知道他们自己在说什么的情况下,理解这个问题。

上面这一段是百度中的解释,我将其中语句做了一些简化修改,想看原版的直接百度费曼学习法就可以。

其实归根结底的意思就是复杂问题简单化。自己先学这个知识,把学到的知识进行简化,并流畅地讲述出来,让8岁小孩子也能听懂。


回想一下有没有这种经历:你给另一个人讲一件事,然后自己发现好像突然有个细节自己也还有疑问,或者是对方就自己的问题向你提出疑问的时候,你突然发现自己之前竟然没有注意到这个问题,甚至被问住了,不知道该如何回答。

上学的时候,有一位老师曾跟我们说过:“如果你能把这道题给别人讲明白了,就说明你真的会了。”那时候就想过,老师不就是先自己学了知识,再给我们讲出来吗?所以老师就得先弄懂了,那我如果自己给自己讲明白,自己不就也能懂了吗?

其实跟我们平时经常说的输入输出原理差不多,先向自己输入,再向外输出,在这个输出和教授的过程中,你可能自己就会发现很多细节问题,而这些细节只靠输入是很难被注意到的。

想起我的中学时期,学习文言文的时候,时常在家自己用类似这样的方式来学习:先是读课文,看书下注解,然后自己翻译大概意思,再跟辅导书进行对照,然后就会发现这其中有很多之前以为要死记硬背的东西其实是有道理可循的,然后自己当老师,也把自己当学生,把卧室墙面当黑板,橡皮作粉笔,自己给自己解释,然后很快就记住了,此后遇到相关的知识点还能举一反三,在学习英语上也用过类似的方法,那时候觉得,学习这件事,摸到一点门道以后也没那么痛苦。

其实,当时还觉得自己挺神经的,经常对着一面墙自言自语,每次都要关上门才敢自己叨叨,哈哈,很多年之后才知道费曼学习法,感觉自己这个方法跟费曼学习法还挺像的。不过费曼学习法强调一个“简化”,你需要教授的是一个8岁小孩,我当时教的自己是中学学生。

后来好像很久没有用过这种方法了,很多时候感觉失去了当时的那种热情,也少了很多像上学时期那种大块的学习时间。之后准备继续尝试用这个方法学习一些小技能。

人生在世,唯独学不能停啊。生命在于运动,包括脑力运动。

学习方法千千万,别人说好不代表也适合你,鞋合不合脚,只有自己知道,学习方法也是,要勇于尝试。

参考资料:

https://baike.baidu.com/item/%E8%B4%B9%E6%9B%BC%E5%AD%A6%E4%B9%A0%E6%B3%95/50895393?fr=aladdin

【简书日更】第五十二篇——20210209

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