万物生存的终极规则:熵减法则

众所周知,物理学界最可怕的定律,便是宇宙终极定律:熵增定律,没有之一。

为什么这么说呢,因为它认为在孤立系统中,如果没有外力做功,那么整个系统就退化为死气沉沉毫无生气的一团物质。

可这和我们个人有什么关系吗?当然有了,它在我们身上出现的条件也是一模一样,也就是说如果我们封闭在自己的小世界里,也不和外界接触,那我们最后会变成什么呢……

想想都觉得好可怕,对不对,那我们该怎么对抗这个“熵增”呢?

让我们走进何圣君的《熵减法则》这本书,这里有你想要知道的答案。

本书是《熵增定律》的姊妹篇,也是熵增定律从原理理论到应用实践的场景化落地。

那熵是什么呢?它代表一种无序程度,熵增表示这种无序在不断积累,我们生命的过程就是持续对抗熵增的过程。

一切生命为了保护自身不受侵蚀,为了生存和繁殖,会不停地吸收能量,保持机体代谢,不断持续分化,这就是熵减。

减和增是对立存在的,所有的生命只有不断熵减才能从无序变成有序。

在植物园里的热带植物馆里的榕树,为了能更好的生存下去,会寄生在别的树上,然后就出现了绞杀现象;我们为了让房间干净整洁,会定期打扫卫生;为了让身体保持健康,我们需要科学饮食,合理休息……

你看,生命是以负熵为生,我们需要持续做功,正如薛定谔所说“人活着就是在对抗熵增”。

于是作者为了帮助我们有策略地对抗熵增定律,通过概率成为更好的自己,从认知负熵、情绪负熵、财富负熵、身体负熵、沟通负熵和行动负熵六个部分来给我们出谋划策。

举个简单的例子吧:在一只空碗里放入一颗小钢球,钢球因为自由落体后在碗中开始旋转,最终会被引向重力的方向。

这钢球在旋转时就如同我们迷茫的时候一样,我们都没有找到自己“重力的方向”在哪里?

就算我们找到了方向,有了目标,那有没有把大目标拆解呢?有没有落地行动?有没有时间、精力、注意力的分配策略?有每次行动后的反思和调整吗?

在认知负熵这一章里都会有选择思维、策略思维、北极星思维、概率思维和复盘思维模型来协助我们解决问题。

总之,这是一本干货满满的书,非常适合在这个秋天收获的季节来读,相信会带给你很多的惊喜,愿你在这九月收获满满。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,684评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 87,143评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,214评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,788评论 1 277
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,796评论 5 368
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,665评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,027评论 3 399
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,679评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 41,346评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,664评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,766评论 1 331
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,412评论 4 321
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 39,015评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,974评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,203评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,073评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,501评论 2 343

推荐阅读更多精彩内容