你身边有没有这样的人——

天天跟你抱怨工作不顺心，要辞职，可是多年依然留在同一个岗位上，甚至从来没有向新公司投递简历；

一见面就跟你抱怨男朋友不好、老公脾气暴躁，总是叫嚣要分手、要离婚，可是依然破罐破摔似的守着旧人；

又或者是长期对生活感到不满意，总会把各式各样的学习、旅行计划挂在口边，但却从未真正付诸行动……

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我有一位前同事就是这样的典型案例，自打我入公司以后，就多次听她抱怨工资太低、工作太忙、人际复杂。

初次见面，她就满是负能量地对我说：“真搞不懂，我们这样的公司怎么还能招到人的？我早就想辞职了。” 那时候，作为新人的我不知该如何回应，只能尴尬地对她笑笑。

没过多久，我就从侧面得知，这位“要离职”的姑娘几乎跟公司里的每一个人说过类似的话，上到直属经理，下到像我这样刚入职不久的新人。好在她的工作能力还不错，平时做事也是任劳任怨的，所以领导和人事也是一直睁一只眼闭一只眼的，纵容着她的牢骚。

最戏剧性的一幕是，另一位同事因为工作压力太大，某天冷不丁地就向上司递交了辞呈。这位“要离职”姑娘却出其不意的，反过来开始安抚他：“我们公司虽然工资低，但是行业前景还不错啊。况且现在外面的经济形势不景气，这样裸辞多不好啊，风险太大了。”

可是没过两天，她自己又以相同的理由闹情绪了，再一次嚷嚷着要辞职，一会儿找小A说，XX领导太抠了，奖金从来都只发一点点，根本与她的辛苦付出不匹配。过会儿又找小B说，她的老同学帮忙介绍了一份工作，公司平台大、待遇好，她已经准备去工作了。

而这一次，领导和人事考虑到她长期以来给办公室带来的负能量，终于决定批准她的离职。

“要辞职”姑娘回家冷静了一个周末，周一竟然又像什么事都没发生过一样，拎包继续来上班了，丝毫没有要办离职手续的意思。

小公司人情世故多，招到合适的员工来接替她的工作也不太容易，所以大家都就没再提离职的事。这位姑娘也继续当着公司的“钉子户”，身边的同事换了一批又一批，她还是会经常抱怨，到却从未真正离开过。

2

这类人为什么总是长期纠结在一个问题上，迟迟难以做出决策呢？

其实，这一类问题有一个统一的名字——情绪型决策。

情绪型决策有两大明显特征：表面上看起来迫在眉睫，实际上却没有明确的截止时间；“宿主”本人看起来犹豫不决，其实根本不会采取任何行动，只是靠情绪化的倾诉和抱怨发泄情绪。

他们经常把“辞职”、“分手”、“离婚”等负面的词汇挂在嘴边，时不时就会跟你抱怨一通，好像是需要你帮忙出谋划策，又或者是需要你为他们的选择推波助澜。

可是无论你跟他说什么，支持或者反对，安抚或者说服，最后他们都能够“自愈”，当做什么都没发生过一样，把需要决策的问题束之高阁，直到类似的情绪再次被触发，历史性的一幕反复上演。

换句话说，情绪型决策的真正目的并不是做出决策，只是一种宣泄情绪的方式罢了。

所以，总是处在情绪型决策中的人，他们并不是真的需要你说些什么，他们需要的只是倾诉。当这类人再次找你抱怨时，你也不必费心费力地准备什么说辞，只需要扮演好“树洞”的角色，安安静静地听他们吐槽就好了。

情绪型决策不一定是发生在别人身上的，有时我们自己也会情绪上头，急急忙忙地好像要做出某个重要决定，但最终又会找各种借口接受现状。

当我们无法识别自己的情绪型决策时，时间和精力就会反反复复牵绊在同一个问题上。

所以，与其四处释放负能量，倒不如认清当下可以接受的状态，然后给自己找一些更有意义、更有价值的事去丰富生活。

3

各种各样的决策会伴随我们度过一生，从学生时代的择校、文理分科，到工作后的择业、跳槽，再到情感问题中的恋爱、结婚……这些人生关键时刻都离不开决策。

然而，很多性格纠结的人却常常被决策牵绊，在犹豫不决的过程中浪费了太多时间，最终硬生生把自己耗到了最不利的时机。而这一切，往往和他们不能真正理解“决策”这一行为有关。

根据心理学专家贾杰老师的分析，决策通常离不开这4个关键词：勇气、取舍、行动和时效性。

① 勇气。

就拿辞职这件事来说，不管你是留在原公司还是跳去新单位，任何一种决策往往都伴随着不确定的风险，几乎不存在100%的完美方案。在这种情况下，做出决策就需要勇气，有勇气承担风险，面对朝向未来的冒险。

② 取舍。

不难发现，我们身边那些标榜自己是“完美主义者”的人，在面临决策时往往会更纠结。这是因为决策往往伴随着取舍，需要在两个乃至多个选项中权衡利弊轻重，尽可能选择更利好的那一套方案。

③ 行动。

情绪型决策之所以不能算作真正的决策，正式因为它只有前半部分的决定，但不管决定做还是不做、正面还是反面，最后永远不会付出行动。缺少必要的行动，我们就没办法主动改变现状，只能继续困守原地，一次又一次面对类似的处境、相同的情绪。

④ 时效性。

任何决策都不是空中楼阁，它往往需要参考当下的真实情况，需要我们依据对现状掌握的信息去选择未来。所以，不同时刻做出的决策多少会有不同，也不存在一成不变、一劳永逸的决策。就好比你当下决定跳槽，决策只是一个开端，而你到新公司之后的发展如何，这还取决于你之后面对每一项工作时的具体决策。

情绪型决策永远不能真正解决问题，它唯一的效用只有宣泄情绪，让你好继续“忍受”当下。

想想我那位总是“要辞职”的同事，做了3年钉子户后，她的职场问题非但没能得到解决，还成为了众人眼中的负能量排泄口，而且纵使她的能力还不错，领导也不敢让她承担重要的工作，生怕她真有一天会临时撂挑子。

用决策的4个关键词理性的分析：我究竟是需要发泄情绪，还是想改变现状？

一旦做出决策之后，就全力以赴奔向更好的前程吧！

参考数据：

贾杰《获得明白：生涯咨询的十八个典型》