从中医的角度来看，产后瘀血，和产后血虚，是经常会出现的问题，而这两个问题的症状表现，基本都是记忆力不好，这与大家对“孕傻”的表述是一致的。只是之前，大家没有从中医的角度来解释这个问题，只是在民间传说了，现在我们这样分析下来，相信大家会了解其中的道理的。
来源：罗大伦频道
那天与一位孩子妈妈聊天，她说之前她曾经学过音乐，乐谱什么的过目不忘，可是生了孩子之后，却发现自己很难记住什么乐谱了，这就是传说中的“一孕傻三年”吧！
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女人真的会“孕傻”吗？
有很多女性有这样的感觉，在生过孩子后，发现自己变得记忆力差、反应迟钝了，所以，民间流传着“一孕傻三年”的说法，那么，事实真的是这样吗？这里面到底有着怎样的秘密呢？中医是怎么看的呢？
好吧，今天我们就来讲讲这个“孕傻”吧！
其实，在询问了一些女性后，我们会发现，与其说是“孕傻”，倒不如说是“产傻”，因为怀孕期间，对这种情况的感觉并不是很明显的，而在产后，则女性会感觉非常明显，觉得自己在认知方面的能力下降很多。关于这点，相信各位女性是认同的吧？那么，到底医学界对此有何定义呢？
其实，国外对此做过大量的研究，研究的结果并不统一，有些研究认为，在怀孕和生产之后，女性体内的激素改变较大，因此会发生一些改变。可是多数的研究结论认为，经过心理量表的评估，在生产前后，女性的智商数值没有任何改变。
但是，我的看法是：如果事实上真的没有任何改变，为何全世界都会研究这个问题呢？大家关注本身，说明这个问题就存在的呀。
另外，有研究显示，女性产后和产前相比，大脑的结构发生了改变，大脑涉及社交认知的区域灰质减少了，这种改变一直到产后两年依旧 ，而母亲大脑灰质改变的越多，和孩子之间的依恋关系就越强（这是不同个体之间的差异），我们可以这样理解，这是人类，或者说是动物进化来的改变，这种大脑结构的改变，是让母亲能够更好地照顾孩子。
这个研究，用我们通俗的话来讲，就是大脑在产后的改变，让母亲们开始把精力全部集中到孩子身上了，对于除此之外的什么社会生活，一点都不关心了。
按照我的观察，估计这种改变会持续很久，因为一般办公室里面的女性一见面，谈论的话题多数是：我们家的孩子好可爱啊，昨天他又……
而很多产后女性说，生过孩子，自己每晚都要起来喂奶几次，当然精神会恍惚，会记忆力不好啦！其实这也是原因之一吧。
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中医是如何看待“产傻”的？
好吧，我不八卦了，对于这种“产傻”的情况，我们中医是怎么认知的呢？
1、“产傻”的症状
那么，让我们来看看女性所反映的“产傻”，到底有哪些症状？
大家反映最多的，就是记忆力减退，很多事情，转眼就忘，然后是觉得自己晕头胀脑的，总是处于头晕的状态，判断力下降，注意力难以集中等等。
2、什么体质会“产傻”？
那么，在中医里，到底哪种体质会出现这些症状呢？很简单，在中医里，瘀血体质，和血虚体质，会出现这些症状的。
1）瘀血体质
首先谈瘀血体质。瘀血体质的人，第一个重要的表现，就是记忆力下降。同时会出现口干咽干，冬天四肢冰冷，脸上会有黑斑，皮肤会干，有些人身体会有疼痛的地方，这种疼痛昼轻夜重等等。
而女性，在生产过程中，非常容易出现瘀血，这是很多女性产后身体不佳的一个重要的原因，因为生产过程本身就容易出现瘀血，现在又多是剖腹产，创面如果愈合不佳，则也会产生瘀血。
所以，在古代的时候，很多地方的女性在坐月子的时候，是要服用生化汤的，这有助于产后恶露的排出，对瘀血的化除有好处的，同时，很多地方还会用龙眼肉炖米酒等方式，借用酒的流通之性，来帮助身体化瘀。
现在，这个问题，也依旧是女性需要注意的，应该说现在生产过程中产生瘀血的机会，应该比过去更多了，因此，活血化瘀，是产后的女性需要记得的一个重要的调理方向。
2）血虚体质
另外一个产后的问题，就是血虚。很多女性在生产的过程中，会失血，现在女性的体力劳动已经很少了，城市里面以白领居多，因此身体的体质比较娇弱，而这种生产过程中的失血，就会造成比较大的影响。
而血虚，最大的表现，也是记忆力不好，失眠。同时，会伴有稍微劳累就头晕，心悸，在冬天的时候，也会手脚冰冷，脸色会苍白，会怕风怕冷，蹲下片刻，站起来会眼前发黑。
我遇到女性患者，如果自述记忆力不好，失眠，是在生过孩子以后才出现的，我基本上会从血虚的角度去寻找线索，这是经验。而且，最终证明，情况基本是如此的。
所以，从中医的角度来看，产后瘀血，和产后血虚，是经常会出现的问题，而这两个问题的症状表现，基本都是记忆力不好，这与大家对“孕傻”的表述是一致的。只是之前，大家没有从中医的角度来解释这个问题，只是在民间传说了，现在我们这样分析下来，相信大家会了解其中的道理的。
过去大家一说到“孕傻”，就会觉得这是与生俱来的，只要怀孕生子，就会如此，我们是没有办法的。我觉得现在明白了道理，应该不会这样想了。
我觉得，“孕傻”这种说法很不公平，有歧视女性的嫌疑。因为这分明是她们在诞生孩子的时候，身体所受的损伤，我们明白了其中的道理，就不会任其再“傻”下去，而是要及时地调理好她们的身体，让她们保持健康的状态。
【延伸阅读】
黄煌：40多岁女性最艰苦！柴归汤，中年女人的焕容汤
黄煌 江苏省名中医、南京中医药大学教授
1954年出生于江苏江阴。江苏省名中医；南京中医药大学基础医学院教授、博士生导师；江苏省政协常委、委员、农工民主党江苏省委副主委、农工民主党南京市委主委。
导读
中年女人，用得最多的就是小柴胡汤加当归芍药散，我叫它“柴归汤”。一般我开一个月的量，每天只吃一顿，像服保健品一样。不少人服药一两个月后，脸色明显好转，不枯黄了，色斑浅了，情绪好了，怕冷没了，疲倦感减轻了。甚至有的说，她的性冷淡明显缓解了。
本文为黄煌与田原（著名中医传播人）对话的实录。
来源：TY时光
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女人40多岁以后，生理和心理都容易出问题
田原：从人文的角度来说，疾病是具有时代性的，是某一个时代的集体性表现，用哲学语言来说，这是一个“集体性无意识”的时代，人们普遍存在自我意识的缺失、迷茫，又找不到回归的道路。不仅老人如此，女人更是如此，肩负的担子很重。
我发现中年女人，很大一个群体，到了这个年纪，也会出现身体功能的改变，然后导致家庭、孩子等多方面矛盾的出现，内心里非常孤独。咱们谈谈中年女性的体质，有哪些趋同性。
黄煌：30多岁的女性呢，自己身体还是非常好，健康问题不是很大，她是为了孩子，为了老人，为了老公寻找一些好的保健方法，她们像保健医生和家庭医生一样。我们中医的很多书都是她们喜欢的。
女人40多岁以后呢，生理和心理都容易出问题，精神压力比较大，首先工作压力就大，为什么？下面有比她年轻的，上面还有资格更老的，家庭的负担又重，所以40多岁的女性是最艰苦的时候。
田原：也是最容易出问题的时候。
黄煌：没错。
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这个阶段的女性，用得最多的就是一张方，我叫它“柴归汤”
田原：您如何理解我们，在临床上能给予什么样的帮助呢？
黄煌：我还没有做一个更系统的归类，我只是说这个阶段的女性，用得最多的就是一张方，小柴胡汤加当归芍药散，我叫它“柴归汤”。因为中医讲小柴胡汤加小陷胸汤叫“柴陷汤”，小柴胡汤加五苓散叫“柴苓汤”，根据这样的命名原则，我就叫它“柴归汤”。
这个方子就治疗从35～45岁这个阶段女性最多见的症状，比如怕冷啊，疲倦乏力啊，情绪低落啊，脸色黄了，生黄褐斑啊，月经量少了，甚至稀发了，这里痛、那里痛，皮肤干燥啊，眼睛干涩啊，等等，变成小黄脸婆了。所以，我叫这种病症为“黄脸婆综合征”。
其实到了这个年纪，很多女人已经在免疫功能上出问题了，干燥综合征、桥本氏病、类风湿性关节炎、自身免疫性肝病等等，都容易出现了。
田原：干燥综合征好理解一些，什么是桥本氏病？
黄煌：桥本氏病，是一个叫桥本的日本人发现的病，其实就是甲状腺炎，或者慢性淋巴细胞性甲状腺炎，女性高发。这个病，一会儿甲亢，一会儿甲减，不好治，缠绵难愈。我经常用柴归汤来治疗的。
因为黄脸女人特别多见。这种女人，表面上看宛如常人，细细一问，症状很多，不是一个方面的问题，气、血、水、肝、脾、肾都失调了，体内还有风、寒、湿、热，整个乱套了。
田原：这么多问题，还好没有集中在一个人身上。感觉一定很难受啊。您怎么解决？
黄煌：吃药，用柴归汤。一般情况下，我开一个月的量，每天只吃一顿，一剂药吃两天。说实话，喝中药调理，你让有工作的人早一顿、晚一顿，好多人也吃不下，难以坚持。吃一顿，像服保健品一样，很多人能接受。不少人有这样的反馈：服药一两个月下来，感觉很舒服，脸色明显好转了，不那么枯黄了，色斑也变浅了，情绪也好转了，怕冷也没有了，疲倦感也减轻了。甚至有的告诉我，吃了柴归汤以后，她的性冷淡明显缓解了，性欲浓了。
田原：这个“柴归汤”，平时可以在家煎煮来吃，比如出现这些症状的时候吃一点，有没有一个相对安全的剂量范畴？
黄煌：当然有，可以写在这里。柴胡15g、黄芩5g、姜制半夏10g、党参10g、生甘草5g、当归10g、川芎15g、白芍30g、茯苓15g、白术15g、泽泻15g、干姜10g、红枣30g。水煎，分两天服用。
田原：中年妇女居家旅行必备之良药？
黄煌：本方安全，而且口感不错，但有的患者会腹鸣、腹泻。此方比较安全，如果对证下药，则无所谓不良反应。如出现发热，是好现象，可以继续服用，不必急于用抗生素或退热剂。还有，应该嘱咐患者经期保暖，防止疲劳。在服用方法上，此方可以采用一剂服两天或者隔日服用的办法，一般服用2～3月。
田原：当然，柴归汤不是大米粥，不是人人可以长期服用的保健品，还是需要医生的指导。
