每天读一本书打卡第2天
书名《与父母和解》
作者：许皓宜
原生家庭对我们每一个人的影响都很大，我们的性格，有点，缺点很大一部分都和原生家庭有关系，但这并不是我们为自己开脱，不去成长和改变的理由。相反，我们需要知道的是我们的父母已经尽了自己最大的努力来爱我们了！
本书作者首先让我们自我觉察，了解大多数人心底里住着的16种内在小孩，如：为何不能很好的与人相处，为何总是看别人不顺眼，为何不敢拒绝别人，为何不敢追梦等，让我们了解到自己的这些特质和我们小时候的经历有怎样的关系，只有开始觉察，才有可能走到第二步，与父母和解。接下来作者介绍了12种父母的真实模样，如冰箱母亲，气象台母亲，直升机母亲，国王父亲，半熟父亲，隐形父亲等，让我们理解到父母对我们这些做法的深层原因，其实和他们的原生家庭也有关系。看见即是疗愈，当我们开始理解自己的父母，便开始了与父母的和解之路！
