《课程标准（2022 年版）》在课程实施教学建议中提出：大单元教学是指对某个运动项目或项目组合进行18课时及以上相对系统和完整的教学。
笔者在设计教学理念和教学目标时，从学生的全面发展角度出发，以提升学生的运动能力和思维能力，养成健康行为、锤炼体育品德为目的，提出单元核心任务“展示支撑摆动及组合动作的多样性与稳定性”，围绕核心任务，对杠上动作、下杠动作和多种双杠组合动作进行了结构化整合，对双杠简单技术进行了能力的“前伸”（地面基础能力的培养）和“后延”（支撑能力在多种运动场景的运用），使单元结构呈现出“技术维度-体能维度-运用维度”的大单元结构，通过大单元的系统学习，促使学生学会/会学技能、养成锻炼习惯，并能将技术运用到比赛。
