第5次，读白皮书。面对问题自己咨询师如何帮助来访者解决：接受、共处、应对、减降、提升、走出直至自助助人。2. 咨询师能够接受当事人生命故事的存在事实，承受与接受当事人的悲痛，陪伴而不是代替，生命属于当事人自身的，他必须为他的生命负责，需要自己接受成长的痛，咨询师只是帮助他知道自己成为生命的专家。3.如何将事件负面情绪控制到最低，正面提至更高，扩大白消灭黑，能够自助甚至助人。4.一滴水滴进一酒杯水、一碗水、一桶水、一河水、一湖水、大海中占据的比例是不一样的，让我们的心房变得更大，由一居室变成两居室、三居室、四居室甚至大别墅，当心变大了，事情相对就小了。
第6次，咨询师。如何提升自己的自我保护能力。1.今天特意关注到自己的清空、不预设，使自己更中立。2.凡事有利有弊，更多关注正向。3.没有100分的父母，原生家庭60分即可，更多的看到父母的爱是在的，只是我们一时没有感受到。4.你已经有答案了，是怎么找到的呢？5.请咨询师回顾自己做的好的地方，然后评量。请来访者反馈哪个地方感觉较好，还有哪个地方需要停留，然后评量。
第7次，读书《尊重与希望》。许维素焦点晤谈咨询流程，1.判断来访者属于消费型、抱怨型和游客型状态，对于消费型很快建立关系，探讨目标、资源、一小步，可以利用目标架构，例外架构和假设架构三种架构方式进行循环探讨。2.咨询师可以在初步确定正向目标之后，从例外架构或假设解决架构任何一个方向接入，根据当事人的状态，看比较能接受的是哪一种，是用应对问句引导其优势方向还是奇迹问句、假设问句尝试引发愿景的方向。3.后续晤谈时，无论间隔时间多久，都要优先探讨进展与差异为什么会发生，接着循环晤谈架构。
